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Calisthenics for Absolute Beginners
- A Comprehensive Guide to Bodyweight Exercises
- 著者: Scott Hector
- ナレーター: Sarah Roberts
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you ready to transform your body and achieve fitness success like never before? "Calisthenics for Absolute Beginners" is your key to unlocking a healthier, stronger, and more vibrant you. Whether you are just starting your fitness journey or looking to level up your exercise routine, this comprehensive guide is your roadmap to success.
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Calisthenics for Absolute Beginners
- A Comprehensive Guide to Bodyweight Exercises
- ナレーター: Sarah Roberts
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2023/12/05
- 言語: 英語
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Lebanese Recipes Cookbook: Only the Best Old World Lebanese Recipes
- Essential Kitchen Series, Book 124
- 著者: Sarah Sophia
- ナレーター: Rosie Roberts
- 再生時間: 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The cooking secrets of the Middle East are unearthed in the minutes of this remarkable collection of Lebanese recipes. Each recipe embraces lean cuts of meat, fish, seafood, and poultry, as well as whole grains. Today, our bodies are bombarded with high-calorie, processed foods that lose their flavor on the way to your table. Eliminate that by cooking natural ingredients that are blended and seasoned to perfection as described in the Lebanese Recipes Cookbook.
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Lebanese Recipes Cookbook: Only the Best Old World Lebanese Recipes
- Essential Kitchen Series, Book 124
- ナレーター: Rosie Roberts
- 再生時間: 27 分
- 配信日: 2016/06/13
- 言語: 英語
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I Quit Sugar
- 著者: Sarah Wilson
- ナレーター: Jessica Geffen
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A practical week-by-week guide for quitting sugar - and getting you clean, clear and lighter! Sarah Wilson is a high-profile Australian TV and magazine journalist, as well as a health coach, and her 8-week program draws on her personal journey (through hypoglycemia and auto-immune disease) as well as tips and research from the best experts around the world. I Quit Sugar includes recipes, shopping lists and clever tricks for ditching the sweet stuff - for good.
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I Quit Sugar
- ナレーター: Jessica Geffen
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 配信日: 2013/05/17
- 言語: 英語
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