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The Subtle Art of Not Giving a F*ck Journal
- 著者: Mark Manson
- ナレーター: Mark Manson
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
From New York Times best seller author Mark Manson comes an irreverent, interactive journal based on the internationally best-selling phenomenon The Subtle Art of Not Giving A F*ck and the New York Times best seller Everything Is F*cked, providing questions and sharp insights in his inimitable voice.
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The Subtle Art of Not Giving a F*ck Journal
- ナレーター: Mark Manson
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 配信日: 2022/05/03
- 言語: 英語
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Still Just a Geek
- An Annotated Memoir
- 著者: Wil Wheaton
- ナレーター: Wil Wheaton, Neil Gaiman
- 再生時間: 23 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Still Just a Geek, Wil revisits his 2004 collection of blog posts, Just a Geek, filled with insightful and often laugh-out-loud annotated comments, additional later writings, and all new material written for this publication. The result is an incredibly raw and honest memoir, in which Wil opens up about his life, about falling in love, about coming to grips with his past work, choices, and family, and finding fulfillment in the new phases of his career.
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Still Just a Geek
- An Annotated Memoir
- ナレーター: Wil Wheaton, Neil Gaiman
- 再生時間: 23 時間 51 分
- 配信日: 2022/04/12
- 言語: 英語
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The Anatomy of Anxiety
- Understanding and Overcoming the Body's Fear Response
- 著者: Ellen Vora
- ナレーター: Eileen Stevens
- 再生時間: 8 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anxiety affects more than forty million Americans—a number that continues to climb in the wake of the COVID-19 pandemic. While conventional medicine tends to view anxiety as a “neck-up” problem—that is, one of brain chemistry and psychology—the truth is that the origins of anxiety are rooted in the body. In The Anatomy of Anxiety, holistic psychiatrist Dr. Ellen Vora offers nothing less than a paradigm shift in our understanding of anxiety and mental health, suggesting that anxiety is not simply a brain disorder but a whole-body condition.
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The Anatomy of Anxiety
- Understanding and Overcoming the Body's Fear Response
- ナレーター: Eileen Stevens
- 再生時間: 8 時間 7 分
- 配信日: 2022/03/15
- 言語: 英語
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Alive!
- Lifestyle Changes to Age-Proof Your Mind and Body
- 著者: Rachna Chhachhi
- ナレーター: Jasleen Bhalla
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We live longer than our ancestors did, thanks to modern medicine. Yet, building a society with a healthy life expectancy has become our greatest challenge. In Alive!: Lifestyle Changes to Age-Proof Your Mind and Body, nutritional therapist and cancer coach Rachna Chhachhi shares a holistic living plan that can help slow down the aging process, fend off disease, and improve quality of life.
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Alive!
- Lifestyle Changes to Age-Proof Your Mind and Body
- ナレーター: Jasleen Bhalla
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 配信日: 2021/08/25
- 言語: 英語
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Powerful
- The Indian Woman's Guide to Unlocking Her Full Potential
- 著者: Nirupama Subramanian
- ナレーター: Shivani Vakil Savant
- 再生時間: 8 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Changing the conversation from how stereotypes shackle women to how they can enable them, Nirupama Subramanian uses the wisdom of archetypes to provide practical advice to women to claim the powers they need to achieve their goals. In a world where biases precede their entry into every space, Powerful helps modern women understand their sources of power and embark on a path of transformation and growth.
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Powerful
- The Indian Woman's Guide to Unlocking Her Full Potential
- ナレーター: Shivani Vakil Savant
- 再生時間: 8 時間 42 分
- 配信日: 2021/08/25
- 言語: 英語
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Essential Labor
- Mothering as Social Change
- 著者: Angela Garbes
- ナレーター: Angela Garbes
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Essential Labor, Garbes explores assumptions about care, work, and deservedness, offering a deeply personal and rigorously reported look at what mothering is, and can be. A first-generation Filipino-American, Garbes shares the perspective of her family's complicated relationship to care work, placing mothering in a global context—the invisible economic engine that has been historically demanded of women of color.
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Essential Labor
- Mothering as Social Change
- ナレーター: Angela Garbes
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 配信日: 2022/05/10
- 言語: 英語
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Thinking Smart
- How to Master Work, Life and Everything In-Between
- 著者: Nirmalya Kumar
- ナレーター: Pulasta Dhar
- 再生時間: 7 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Thinking Smart offers all that you need to know to achieve just about everything, from managing a delicate relationship, a surprise firing, to creating a winning team or business and more. The book explores smartness by combining economic, psychological, and sociological perspectives in ways that we often overlook in our daily lives. From being a management guru to a corporate leader, Prof. Nirmalya Kumar provides a holistic view of smartness - from the corner office and from a professor's perspective.
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Thinking Smart
- How to Master Work, Life and Everything In-Between
- ナレーター: Pulasta Dhar
- 再生時間: 7 時間 21 分
- 配信日: 2020/12/21
- 言語: 英語
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Sleep, Baby, Sleep
- A Bedtime Routine from 8 to 8
- 著者: Kerry Bajaj
- ナレーター: Monaz Ranina
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
After moving to India with her husband Karan, Kerry's been bombarded with questions about their perfect sleep regimen. Find all her answers in Sleep, Baby, Sleep: A Bedtime Routine from 8 to 8. Kerry, who has studied infant and child sleep in the US, shows you how a little discipline and a lot of patience can help inculcate good sleep habits for a lifetime. Well-reasoned, intensively researched and tailored for Indian parents, Sleep, Baby, Sleep will transform the process of putting a child to bed.
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Sleep, Baby, Sleep
- A Bedtime Routine from 8 to 8
- ナレーター: Monaz Ranina
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 配信日: 2021/01/06
- 言語: 英語
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Worry-Proofing Your Anxious Child
- 著者: Bev Aisbett
- ナレーター: Miranda Nation
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
From Australia's best-selling anxiety expert, Bev Aisbett, comes an essential guide for these anxious times. Worry-Proofing Your Anxious Child is a calm, clear, and, above all, reassuring guide to help parents (and teachers) of anxious children. Filled with simple explanations and practical advice, this guide will assist everyone who wants to help a child overcome their anxieties and learn to live more confidently.
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Worry-Proofing Your Anxious Child
- ナレーター: Miranda Nation
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 配信日: 2020/07/08
- 言語: 英語
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Cruising Through Calamity
- 著者: Bev Aisbett
- ナレーター: Miranda Nation
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
From Bev Aisbett, Australia's best-selling author with decades of experience helping people through anxiety, depression, and panic attacks, Cruising Through Calamity is a much-needed new book about helping people manage their emotions through big changes, hard times, and big challenges. So whether you're struggling during the pandemic or navigating a personal crisis, if you're feeling anxious or overwhelmed and your emotions are getting the better of you, then this is the book you need right now to help you cruise through calamities, big and small.
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Cruising Through Calamity
- ナレーター: Miranda Nation
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2021/01/06
- 言語: 英語
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The 4% Fix
- How One Hour Can Change Your Life
- 著者: Karma Brown
- ナレーター: Ann Marie Gideon
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
An award-winning journalist, avid reader and new mom, Karma Brown dreamed of writing her first novel. But between diapers and tight deadlines, how could she? For Brown, the answer to this problem was to rise earlier every day and use that time to write. In The 4% Fix, Karma Brown reveals the latest research about time management and goal-setting and shares strategies that have worked for her as well as for others. How will you use this one hour—only 4% of your day—to change your life?
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The 4% Fix
- How One Hour Can Change Your Life
- ナレーター: Ann Marie Gideon
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 配信日: 2020/12/15
- 言語: 英語
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The Rebel Mama's Handbook for (Cool) Moms
- 著者: Aleks Jassem, Nikita Stanley
- ナレーター: Lisa Larsen
- 再生時間: 4 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you’re a mom (or mom-to-be) who wants to raise decent human beings, maintain your pre-baby identity and not lose your sh-t along the way, congrats: you’ve just found the parenting book of your dreams. The Rebel Mama's Handbook for (Cool) Moms is a girlfriend’s guide to early motherhood. It’s the Coles Notes for all those boring baby books you never get through. It’s the instruction manual you wish your kid(s) came with - complete with cocktail list. Welcome to motherhood. Let’s do this.
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The Rebel Mama's Handbook for (Cool) Moms
- ナレーター: Lisa Larsen
- 再生時間: 4 時間 28 分
- 配信日: 2020/03/31
- 言語: 英語
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Rest, Refocus, Recharge
- 著者: Greg Wells
- ナレーター: Graham Rowat
- 再生時間: 5 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In a 24/7 world, it can be a real challenge to get proper rest and give your mind and body the opportunity to fully recharge. In this new audiobook, Dr. Greg Wells outlines how small changes in the way you rest, refocus and recharge can help you improve your mental health, prevent illness and deliver optimal results. In high-performance athletic circles, “deliberate recovery” practices are the secret weapon of the very best. But you don’t have to be an elite athlete to benefit from these strategies.
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Rest, Refocus, Recharge
- ナレーター: Graham Rowat
- 再生時間: 5 時間 24 分
- 配信日: 2020/03/24
- 言語: 英語
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Enough Already
- Learning to Love the Way I Am Today
- 著者: Valerie Bertinelli
- ナレーター: Valerie Bertinelli
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Behind the curtain of her happy on-screen persona, Valerie Bertinelli’s life has been no easy ride, especially when it comes to her own self-image and self-worth. She waged a war against herself for years, learning to equate her value to her appearance as a child star on One Day at a Time and punishing herself in order to fit into the unachievable Hollywood mold. She struggled to make her marriage to Eddie Van Halen—the true love of her life—work, despite all the rifts the rock-star lifestyle created between them.
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Enough Already
- Learning to Love the Way I Am Today
- ナレーター: Valerie Bertinelli
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 配信日: 2022/01/18
- 言語: 英語
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Choose Possibility
- Take Risks and Thrive (Even When You Fail)
- 著者: Sukhinder Singh Cassidy
- ナレーター: Sukhinder Singh Cassidy
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
An indispensable guide to decision-making and risk-taking for anyone who finds themselves afraid of making a wrong choice in their career. This fresh, new approach comes from one of the most highly regarded and well-respected female tech executives in Silicon Valley, who made many wrong choices in her career, but learned how to turn those down moments into successes.
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Choose Possibility
- Take Risks and Thrive (Even When You Fail)
- ナレーター: Sukhinder Singh Cassidy
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 配信日: 2021/08/17
- 言語: 英語
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The Redemption of Bobby Love
- A Story of Faith, Family, and Justice
- 著者: Bobby Love, Cheryl Love
- ナレーター: Harvey Reaves, Cheri VandenHeuvel
- 再生時間: 9 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Bobby and Cheryl Love were living in Brooklyn, happily married for decades, when the FBI and NYPD appeared at their door and demanded to know from Bobby, in front of his shocked wife and children: “What is your name? No, what’s your real name?” Bobby’s thirty-eight-year secret was out. As a Black child in the Jim Crow South, Bobby found himself in legal trouble before his 14th birthday. Sparked by the desperation he felt in the face of limited options and the pull of the streets, Bobby became a master thief.
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The Redemption of Bobby Love
- A Story of Faith, Family, and Justice
- ナレーター: Harvey Reaves, Cheri VandenHeuvel
- 再生時間: 9 時間 13 分
- 配信日: 2021/10/05
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The Seven Sins of Memory
- How the Mind Forgets and Remembers
- 著者: Daniel L. Schacter
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 13 時間 14 分
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ストーリー
Daniel L. Schacter, chairman of Harvard University’s Psychology Department and a leading expert on memory, has developed the Trst framework that describes the basic memory miscues we all encounter. Just like the seven deadly sins, the seven memory sins appear routinely in everyday life. Although we may hate these difTculties, as Schacter notes, they’re surprisingly vital to a keen mind.
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The Seven Sins of Memory
- How the Mind Forgets and Remembers
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 13 時間 14 分
- 配信日: 2021/09/14
- 言語: 英語
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How to Do the Work
- Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
- 著者: Dr. Nicole LePera
- ナレーター: Courtney Patterson
- 再生時間: 9 時間 42 分
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ナレーション
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ストーリー
As a clinical psychologist, Dr. Nicole LePera often found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients—and for herself—she began a journey to develop a united philosophy of mental, physical and spiritual wellness that equips people with the interdisciplinary tools necessary to heal themselves. After experiencing the life-changing results herself, she began to share what she'd learned with others—and soon "The Holistic Psychologist" was born. Now, Dr. LePera is ready to share her much-requested protocol with the world.
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How to Do the Work
- Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
- ナレーター: Courtney Patterson
- 再生時間: 9 時間 42 分
- 配信日: 2021/05/04
- 言語: 英語
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My Mess Is a Bit of a Life
- Adventures in Anxiety
- 著者: Georgia Pritchett
- ナレーター: Katherine Parkinson
- 再生時間: 4 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When Georgia Pritchett found herself lost for words—a bit of a predicament for a comedy writer—she turned to a therapist, who suggested she try writing down some of the things that worried her. But instead of a grocery list of concerns, Georgia wrote this book. Delightfully offbeat, painfully honest, full of surprising wonders, and delivering plenty of hilarious, laugh-out-loud moments, My Mess Is a Bit of a Life reveals a talented, vulnerable, and strong woman in all her wisecracking weirdness, and makes us love it—and her—too.
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My Mess Is a Bit of a Life
- Adventures in Anxiety
- ナレーター: Katherine Parkinson
- 再生時間: 4 時間 15 分
- 配信日: 2022/02/08
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A Farewell to Gabo and Mercedes
- A Son’s Memoir of Gabriel García MArquez and Mercedes Barcha
- 著者: Rodrigo Garcia
- ナレーター: Rodrigo Garcia
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The son of one of the greatest writers of our time - Nobel Prize winner and internationally best-selling icon Gabriel García Márquez - remembers his beloved father and mother in this tender memoir about love and loss.
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A Farewell to Gabo and Mercedes
- A Son’s Memoir of Gabriel García MArquez and Mercedes Barcha
- ナレーター: Rodrigo Garcia
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 配信日: 2021/07/27
- 言語: 英語
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