検索キーワード: 気分障害
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High-Functioning Depression
- How to Break Functional Freeze and Find Happiness Again
- 著者: Michael Collis
- ナレーター: Daniel O'Driscoll
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you fulfilling all your responsibilities at work but feel empty inside? Are you a high achiever but feel like an "imposter" going through life? Are you overly self-critical and struggle to receive a compliment? Do you feel tired and fatigued most of the time despite getting adequate sleep? You could be suffering from High-Functioning Depression, a condition that subtly but significantly affects your mental well-being.
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High-Functioning Depression
- How to Break Functional Freeze and Find Happiness Again
- ナレーター: Daniel O'Driscoll
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 配信日: 2024/10/15
- 言語: 英語
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Gifts in Dark Packages
- How to Embrace Adversity, Transform Your Life and Experience Joy
- 著者: Catherine Clark
- ナレーター: Catherine Clark MEd
- 再生時間: 8 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Turn your darkest moments into your Greatest Gifts with an easy-to-use Mental Health Resiliency Roadmap. Are you struggling with a difficult transition or heart-wrenching loss? Does your world feel like it’s been turned upside down? If so, it’s time to unwrap your Gifts in Dark Packages and start navigating adversity with raw honesty, humour and optimism.
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Gifts in Dark Packages
- How to Embrace Adversity, Transform Your Life and Experience Joy
- ナレーター: Catherine Clark MEd
- 再生時間: 8 時間 39 分
- 配信日: 2024/10/14
- 言語: 英語
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Möchten Sie mit mir darüber sprechen?
- Psychotherapie-Stunden für zu Hause
- 著者: Michaela Huber
- ナレーター: Cathrin Bürger
- 再生時間: 6 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach für ihre Arbeit ausgezeichnete Psychotherapeutin, gibt Antwort darauf. Die Leser erleben die ersten Sitzungen einer Therapie. Sie erfahren, wie es sein könnte, sich aufrichtig mit sich selbst zu konfrontieren und werden mit überraschenden Anregungen und vielleicht völlig neuen Erkenntnisse über sich selbst belohnt. Dabei greift Huber typische Anliegen aus realen Therapiestunden auf, jeweils mit genauen Hinweisen, wie damit allein zu Hause weitergearbeitet werden kann.
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Möchten Sie mit mir darüber sprechen?
- Psychotherapie-Stunden für zu Hause
- ナレーター: Cathrin Bürger
- 再生時間: 6 時間 49 分
- 配信日: 2024/10/14
- 言語: ドイツ語
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Do the Shadow Work
- And Find Lasting Self-Love and Acceptance
- 著者: Charlie Morley
- ナレーター: Charlie Morley
- 再生時間: 8 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
To do the shadow work is to face all the parts of yourself you might not like—the bits that make you embarrassed or feel lonely or shameful. In this transformative guide, Charlie Morley will show you how to really look at who you are, to hold yourself accountable, and uncover the stuff you’ve hidden away or suppressed due to pain or trauma. Integrating ancient techniques with contemporary spiritual and psychological practices, this book offers a roadmap to embrace your shadow to finally learn to truly love every single part of yourself.
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Do the Shadow Work
- And Find Lasting Self-Love and Acceptance
- ナレーター: Charlie Morley
- 再生時間: 8 時間
- 配信日: 2025/04/01
- 言語: 英語
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Our Journey from Darkness to Light
- How 15 Women Chose Strength Over Weakness
- 著者: Patricia Potts
- ナレーター: Mariah Proctor
- 再生時間: 5 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Our Journey from Darkness to Light contains a rich assortment of tools and resources that I have used to walk through bouts of depression and anxiety. It also contains the stories of fifteen women – and their authentic and vulnerable stories of their own journey. I never graduated from college. The truth is, I only attended one year and during that time I focused almost entirely on the social scene. However, if degrees were awarded for full life experiences, I guess I may have earned some kind of “experience” degree in depression.
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Our Journey from Darkness to Light
- How 15 Women Chose Strength Over Weakness
- ナレーター: Mariah Proctor
- 再生時間: 5 時間 4 分
- 配信日: 2024/10/10
- 言語: 英語
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Raus aus dem Winterblues [Get Out of the Winter Blues]
- Die besten Strategien für mehr Power im Winter [The Best Strategies for More Power in Winter]
- 著者: Daniel Schauenburg
- ナレーター: Anna Grüninger
- 再生時間: 2 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Du wirst überrascht sein, wie viele Möglichkeiten es gibt, den Winterblues in Schach zu halten und mit neuer Energie und Lebensfreude durch diese dunklen Monate zu gehen. In diesem Sinne: Lass uns gemeinsam den Herbst- und Winterblues in Angriff nehmen!
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Raus aus dem Winterblues [Get Out of the Winter Blues]
- Die besten Strategien für mehr Power im Winter [The Best Strategies for More Power in Winter]
- ナレーター: Anna Grüninger
- 再生時間: 2 時間 14 分
- 配信日: 2024/10/09
- 言語: ドイツ語
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Dile adiós a la depresión [Say Goodbye to Depression]
- 著者: Leticia Hasibe
- ナレーター: Claudia Pannone
- 再生時間: 2 時間 55 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La Depresión es una enfermedad grave y potencialmente letal que afecta al cuerpo, a la mente y al alma de una persona, interfiriendo negativa y significativamente con la forma en que se relaciona con el mundo y consigo mismo. Es un trastorno que se presenta a cualquier edad y que tiene como característica la sensación de tristeza que encierra. Las creencias erróneas y los falsos mitos abundan sobre este tópico, lo que demuestra que hay demasiada ignorancia respecto a una enfermedad que abunda y que mata.
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Dile adiós a la depresión [Say Goodbye to Depression]
- ナレーター: Claudia Pannone
- 再生時間: 2 時間 55 分
- 配信日: 2024/10/08
- 言語: スペイン語
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Das Geheimnis entspannter Eltern
- Wie du dein Kind gut begleitest, ohne dich selbst dabei zu verlieren
- 著者: Emma Svanberg
- ナレーター: Sandra Busch
- 再生時間: 8 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Wir können das Herz unserer Kinder nicht füllen, wenn das unsere leer ist." Emma Svanberg Wann haben Sie entschieden, Mutter oder Vater zu werden? Und wann sind Sie wirklich Vater oder Mutter geworden? Sobald Sie wussten, dass es nun so weit ist? Oder konnten Sie sich mit dieser Rolle erst Monate oder gar Jahre nach Geburt des Kindes identifizieren? Haben Sie darüber nachgedacht, was es wirklich bedeutet, ein Elternteil zu sein? Was heißt es, eine lebenslange Beziehung mit einem anderen Menschen einzugehen? Vielleicht hatten Sie Geschichten im Kopf, wie Eltern sind und was sie so tun.
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Das Geheimnis entspannter Eltern
- Wie du dein Kind gut begleitest, ohne dich selbst dabei zu verlieren
- ナレーター: Sandra Busch
- 再生時間: 8 時間 55 分
- 配信日: 2024/10/03
- 言語: ドイツ語
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When All Is Not Well
- Depression, Sadness and Healing: A Yogic Perspective
- 著者: Om Swami
- ナレーター: Avinash Kumar Singh
- 再生時間: 5 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I've heard so many people tell those who suffer depression to just "cheer up." I wonder if they really believe that it's that simple. Depression isn't just sadness. It is emptiness, it is misery. It is pain and nothingness at once. When you are truly depressed you lack the ability or will to cheer yourself up. Even with all our scientific advances, depression remains one of the most mysterious mental illnesses. In this profoundly insightful work, Om Swami categorizes depression into three types to help you see how a different approach is needed to cure each type.
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When All Is Not Well
- Depression, Sadness and Healing: A Yogic Perspective
- ナレーター: Avinash Kumar Singh
- 再生時間: 5 時間 3 分
- 配信日: 2024/10/01
- 言語: 英語
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Managing Teens Depression
- Turn Depression into Resilience and Transparency into Understanding, Even If Current Strategies Seem to Have Lost Their Touch
- 著者: Nora Arman
- ナレーター: Danny Holt
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You might be thinking, "I've read countless books on teen depression; what makes this one different?" The difference lies in our unique dual-reader approach. Unlike other manuals, this guide involves the teenager and the adult, be it a parent, caregiver, educator, or physician. For the first time, we put teens in the driver's seat, guiding them to explore their emotions while empowering adults to provide the aid and support they need.
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Managing Teens Depression
- Turn Depression into Resilience and Transparency into Understanding, Even If Current Strategies Seem to Have Lost Their Touch
- ナレーター: Danny Holt
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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Goodbye to Inflammation
- Your All-Natural Plan to Reclaim Health, Lose Weight, and Feel Better than Ever
- 著者: Sandra Monino
- 再生時間: 12 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What if you could resolve the root factor that exacerbates weight gain, bloat, stress, and and aging? What if you could reduce and prevent the underlying condition at the base of every chronic health issue? With a plan to fight inflammation, you can. Many people suffer from the effects of chronic inflammation: weight gain, skin problems, headaches, and more serious conditions—diabetes, hypothyroidism, multiple sclerosis, cancer, and depression. In this life-changing guide, nutritionist and global sensation Sandra Moñino offers drug-free, evidence-based advice to help you feel your best again.
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Goodbye to Inflammation
- Your All-Natural Plan to Reclaim Health, Lose Weight, and Feel Better than Ever
- 再生時間: 12 時間
- 配信日: 2025/06/17
- 言語: 英語
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Art as Alchemy
- Transforming Depression with Creative Spirituality (Spiritual Solutions for Anxiety and Depression: Books for Anxiety and Depression)
- 著者: Storm Medicus
- ナレーター: Jason Tibor
- 再生時間: 5 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Create a world where colors, shapes, and movements aren't just art—they're your pathway to a brighter, more balanced life. In the dark nooks of everyday life, where shadows threaten your happiness, many battle the quiet beast of depression. It's a global epidemic! Shocking statistics show that around 264 million people globally, from all walks of life, face depression. In the quest for relief, countless individuals find themselves cycling through remedies with varying degrees of success.
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Art as Alchemy
- Transforming Depression with Creative Spirituality (Spiritual Solutions for Anxiety and Depression: Books for Anxiety and Depression)
- ナレーター: Jason Tibor
- 再生時間: 5 時間 30 分
- 配信日: 2024/09/23
- 言語: 英語
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Safe, Wanted, and Loved
- A Family Memoir of Mental Illness, Heartbreak, and Hope
- 著者: Patrick Dylan
- ナレーター: Raúl E. Esparza
- 再生時間: 8 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
“Pat, we need to kill the dog.” When a sudden mental illness struck his wife, Patrick Dylan found himself living with an eerie stranger. Scared and unprepared, he began a desperate battle to protect her from a mysterious disease, shelter their children from her bizarre behavior, and recover the woman he loved. Within weeks, she had been admitted to the emergency room, the hospital, and the local crisis facility, but none of the experts could provide an answer. As her illness eluded diagnosis, the family’s struggle was only beginning.
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Safe, Wanted, and Loved
- A Family Memoir of Mental Illness, Heartbreak, and Hope
- ナレーター: Raúl E. Esparza
- 再生時間: 8 時間 5 分
- 配信日: 2022/07/28
- 言語: 英語
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¡Mi perro Booster! [My Dog Booster!]
- Él salvó mi vida...¡y cambió la vida de otras personas en todo el mundo! [He Saved My Life...And Changed the Lives of Other People Around the World!]
- 著者: Davis Hawn
- ナレーター: Davis Hawn
- 再生時間: 12 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¡MI PERRO BOOSTER es una emocionante historia que se desarrolla por décadas, en la que Booster, un perro rescatado por un hombre, lo salva a él... pasando así de estar al borde del suicidio, a ser un apasionado por mejorar la vida de personas en todo el mundo!
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¡Mi perro Booster! [My Dog Booster!]
- Él salvó mi vida...¡y cambió la vida de otras personas en todo el mundo! [He Saved My Life...And Changed the Lives of Other People Around the World!]
- ナレーター: Davis Hawn
- 再生時間: 12 時間 27 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: スペイン語
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Psychologie im Alltag [Psychology in Everyday Life]
- die Top 10 der psychischen Erkrankungen leicht erklärt [The Top 10 Mental Illnesses Easily Explained]
- 著者: Manfred Stamminger
- ナレーター: Sarah Jesse
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stell Dir vor, Dein Alltag wird plötzlich von überwältigenden Gefühlen und unkontrollierbaren Gedanken bestimmt – Emotionen, die Dein Leben auf den Kopf stellen und Dich in einen Strudel aus Angst und Verzweiflung ziehen. In „Psychologie im Alltag – Die Top-10 der psychischen Erkrankungen leicht erklärt“ wirst Du in die tiefe, oft verborgene Welt der psychischen Störungen geführt. Dieses Hörbuch nimmt Dich mit auf eine Reise durch die seelischen Landschaften von Depressionen, Zwangsstörungen, Panikattacken und anderen Herausforderungen, die Millionen von Menschen täglich begegnen.
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Psychologie im Alltag [Psychology in Everyday Life]
- die Top 10 der psychischen Erkrankungen leicht erklärt [The Top 10 Mental Illnesses Easily Explained]
- ナレーター: Sarah Jesse
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2024/09/06
- 言語: ドイツ語
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Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
- 著者: Павел Федоренко, Илья Качай
- ナレーター: Александр Чернов
- 再生時間: 9 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий. Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
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Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
- ナレーター: Александр Чернов
- 再生時間: 9 時間 52 分
- 配信日: 2024/09/05
- 言語: ロシア語
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This Is How You Overcome Depression
- Practical Strategies, Self-Care Tips, and Proven Techniques for Mental Wellness
- 著者: K. Connors
- ナレーター: KC Wayman
- 再生時間: 1 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Struggling with the storm clouds of depression? "This Is How You Overcome Depression" is your guide to brighter days. Unlike other books for depression, this engaging and practical self-help book is packed with real-life strategies and actionable steps. From understanding depression to building resilience, this book covers it all in a casual tone that feels like chatting with a friend. Perfect for anyone seeking anxiety and depression books, this guide helps you take control of your mental health with confidence.
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This Is How You Overcome Depression
- Practical Strategies, Self-Care Tips, and Proven Techniques for Mental Wellness
- ナレーター: KC Wayman
- 再生時間: 1 時間 38 分
- 配信日: 2024/08/29
- 言語: 英語
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Burnout: Ausgebrannt? Den Stress verlassen! [Burnout: Burned Out? Leave the Stress Behind!]
- Wenn die Batterien leer sind: Stress und Burnout erkennen und gegensteuern [When the Batteries Are Empty: Recognize and Counteract Stress and Burnout]
- 著者: Dipl.Päd. Michelle Amecke
- ナレーター: Tanja Lirelle
- 再生時間: 4 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Burnout ein Zusammenbruch zeigt nicht Schwäche. Ein Zusammenbruch bedeutet, dass du zu lange gegen dich selbst gearbeitet hast. Dies ist ein Versuch deines Körpers, deiner ungesunden Lebensweise entgegenzuwirken. Möchtest du verstehen, was deine Erholung behindert? Dieses Buch klärt über die Ursachen von Burnout auf und zeigt, wer besonders gefährdet ist.
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Burnout: Ausgebrannt? Den Stress verlassen! [Burnout: Burned Out? Leave the Stress Behind!]
- Wenn die Batterien leer sind: Stress und Burnout erkennen und gegensteuern [When the Batteries Are Empty: Recognize and Counteract Stress and Burnout]
- ナレーター: Tanja Lirelle
- 再生時間: 4 時間 37 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: ドイツ語
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Overcoming Depression
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- 著者: Professor Paul Gilbert
- ナレーター: Ali Vowles, Lisa Coleman, Richard Lyddon
- 再生時間: 16 時間 33 分
- 完全版
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ストーリー
If you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world. Written by Professor Paul Gilbert, internationally recognised for his work on depression, this highly acclaimed self-help book has been of benefit to thousands of people including sufferers, their friends and families and those working in the medical profession.
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Overcoming Depression
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- ナレーター: Ali Vowles, Lisa Coleman, Richard Lyddon
- 再生時間: 16 時間 33 分
- 配信日: 2020/02/27
- 言語: 英語
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Silencing the Storm
- Overcome Anxiety and Depression with Buddhist Wisdom (Spiritual Solutions for Anxiety and Depression: Books for Anxiety and Depression)
- 著者: Fire Healer
- ナレーター: Matt Onsa
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Release yourself from the grips of anxiety and depression and unlock the door to inner peace using time-honored Buddhist practices that thousands are already embracing. Imagine a path that leads to calmness, a way to silence the chaos in your mind, guiding you gently through life's turbulent waters. It's the compassionate guidance of Buddhist wisdom, a philosophy not just about beliefs but about living…about embracing life with all its ups and downs.
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Silencing the Storm
- Overcome Anxiety and Depression with Buddhist Wisdom (Spiritual Solutions for Anxiety and Depression: Books for Anxiety and Depression)
- ナレーター: Matt Onsa
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 配信日: 2024/09/16
- 言語: 英語
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