検索キーワード: ヨガ
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Practice Anywhere Prenatal Yoga Sequences for the First Trimester
- Beginners Friendly Guide to Pregnancy Fitness, Care & Meditation Accompanied by Positive Affirmations
- 著者: Everlee Wilder
- ナレーター: Everlee Wilder
- 再生時間: 3 時間 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
My midwife friend shared a secret with me many years ago. Her secret to a successful pregnancy and childbirth. Can you keep a secret? Well, I can't! Are you ready for it? Her secret to a perfect pregnancy and childbirth was yoga! What a simple secret that practically everyone can take advantage of. I tested her secret out, and it worked out beautifully for me for two pregnancies, which is why I am so excited to share some of my favorite prenatal yoga routines with you.
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Practice Anywhere Prenatal Yoga Sequences for the First Trimester
- Beginners Friendly Guide to Pregnancy Fitness, Care & Meditation Accompanied by Positive Affirmations
- ナレーター: Everlee Wilder
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 配信日: 2022/05/27
- 言語: 英語
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Yoga Nidra Made Easy
- Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity
- 著者: Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
- ナレーター: Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
- 再生時間: 22 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover the energizing and healing benefits of yoga nidra with this empowering beginner's guide. Yoga nidra, or yogic sleep, is a deeply restorative and nourishing practice. With no need for physical movement, it enables you to rediscover a naturally restful and meditative state that frees you from the stress of everyday life. This ancient and sacred form of yoga is accessible and adaptable.
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Yoga Nidra Made Easy
- Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity
- ナレーター: Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
- 再生時間: 22 時間 25 分
- 配信日: 2022/06/28
- 言語: 英語
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Life’s Not Yoga…or Is It?
- Finding Love in the Chaos of Life
- 著者: Jacqui Burnett
- ナレーター: Jacqui Burnett, Sierra Doss
- 再生時間: 10 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This memoir is for anyone who has battled with emotional abuse, financial loss, depression, heartbreak, divorce, burnout, PTSD, anxiety, or fibromyalgia, looking for understanding on how to heal themselves.
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Life’s Not Yoga…or Is It?
- Finding Love in the Chaos of Life
- ナレーター: Jacqui Burnett, Sierra Doss
- 再生時間: 10 時間 22 分
- 配信日: 2022/05/17
- 言語: 英語
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Come essere uno Yogi
- 著者: Swâmi Abhedânanda, David De Angelis - traduttore
- ナレーター: Stefano Trillini
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La filosofia Vedânta comprende i diversi rami della Scienza dello Yoga. Quattro di queste sono già state trattate a lungo dallo Swâmi Vivekananda nelle sue opere su "Râja Yoga", "Karma Yoga", "Bhakti Yoga" e "Jnâna Yoga"; ma non esisteva una rassegna breve e consecutiva della scienza nel suo insieme. È per soddisfare questa necessità che è stato scritto il presente volume. In un capitolo introduttivo sono esposti la vera provincia della religione e il pieno significato della parola "spiritualità" come è intesa in India.
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Come essere uno Yogi
- ナレーター: Stefano Trillini
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 配信日: 2022/05/09
- 言語: イタリア語
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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- 著者: Durga Leela, David Frawley - foreword
- ナレーター: Durga Leela, Laurence Bouvard
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The audiobook explores Ayurveda's understanding of both the problem of our 'one addiction process' and its solution. It offers holistic techniques that enhance any of the traditional recovery pathways and beyond any of the common diet/exercise dogma from mainstream media. It covers the stress/addictive tendencies of the doshic types, and links this to how stress affects metabolism, the main determinant of health. The programme offered in the audiobook is an integration of the philosophy, psychology and physical practises of Yoga and Ayurveda to help people shift their life trajectory.
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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- ナレーター: Durga Leela, Laurence Bouvard
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 配信日: 2022/05/19
- 言語: 英語
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The Third Eye Awakening for Beginners
- Manifest Your Desire, Find the Highest Version of Yourself, Expand Your Intuition, and Get Rid of Past Trauma, Depression, Anxiety, Stress, and More
- 著者: Dr. Rodriguez
- ナレーター: Amanda Fichter
- 再生時間: 3 時間 56 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you given up on seeking fulfillment through money and material things? At some point, your physical world isn’t enough to make you feel content. True fulfillment starts with looking inward and learning how to explore the spiritual world. And that means activating one of the most powerful organs in your body—your third eye. Awakening your third eye may sound like a complicated task that requires the help of a spiritual guide. But if you follow the simple instructions in this audiobook, you’ll completely change the way you look at reality, without even leaving your house.
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The Third Eye Awakening for Beginners
- Manifest Your Desire, Find the Highest Version of Yourself, Expand Your Intuition, and Get Rid of Past Trauma, Depression, Anxiety, Stress, and More
- ナレーター: Amanda Fichter
- 再生時間: 3 時間 56 分
- 配信日: 2022/04/14
- 言語: 英語
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Breathing Bliss
- 11 Realizations Yoga & Meditation Reveal to Us About Positive Living and Radical Self-Acceptance
- 著者: Aya Grace
- ナレーター: Lauren Garvin
- 再生時間: 3 時間
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Consider Breathing Bliss your yoga mat and meditation cushion companion. Whether you have a daily spiritual practice, or are curious about a specific kind of yoga, this audiobook will guide you into a deeper experience of your higher self. It comprises 11 realizations—of a spiritual, physical, and philosophical nature—that yogic practices often instigate. Each realization reveals the magic of these ancient tools, and teaches you how to cherish your mind, body, and spirit, as well as human interconnectedness and this earth.
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Breathing Bliss
- 11 Realizations Yoga & Meditation Reveal to Us About Positive Living and Radical Self-Acceptance
- ナレーター: Lauren Garvin
- 再生時間: 3 時間
- 配信日: 2022/04/11
- 言語: 英語
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Yoga for Real Life
- 著者: Maya Fiennes
- ナレーター: Shanti Fiennes
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether you're fit and flexible or haven't sat cross-legged since childhood, Yoga for Real Life is an easy-to-use guide, packed full of yoga advice and insights designed to give the listener the confidence to deal with life's everyday challenges—and really make a positive change.
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Yoga for Real Life
- ナレーター: Shanti Fiennes
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 配信日: 2022/03/28
- 言語: 英語
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La respiración nasal en la meditación y el yoga [Nasal Breathing in Meditation and Yoga]
- Respuestas reveladas por un otorrinolaringólogo [Answers Revealed by an Otolaryngologist]
- 著者: Dr. P. Costa
- ナレーター: Antonio Alfonso Hernández
- 再生時間: 4 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El enfoque del libro en la nariz es sólo un paso esencial para mejorar la comprensión de los otros órganos en la meditación y el yoga.
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La respiración nasal en la meditación y el yoga [Nasal Breathing in Meditation and Yoga]
- Respuestas reveladas por un otorrinolaringólogo [Answers Revealed by an Otolaryngologist]
- ナレーター: Antonio Alfonso Hernández
- 再生時間: 4 時間 13 分
- 配信日: 2022/03/24
- 言語: スペイン語
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Power Down to Power Up
- 著者: Josephine Perry, Lexie Williamson
- ナレーター: Josephine Perry, Lexie Williamson
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Life is busy, full of things competing for our time and attention, and it’s easy to believe that the best way to get things done is just to keep going—as fast as possible. But that just isn’t true. In fact, taking time to re-centre ourselves can have tremendous personal and professional benefits. In this concise programme, sports psychologist Dr Josephine Perry and yoga for sports specialist Lexie Williamson will guide you through tried-and-tested relaxation techniques designed especially for busy people—which, let’s face it, is all of us.
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Power Down to Power Up
- ナレーター: Josephine Perry, Lexie Williamson
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 配信日: 2022/03/31
- 言語: 英語
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Gli Yoga Sutra di Patanjali
- 著者: Swami Vivekananda
- ナレーター: Silvia Cecchini
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Gli Yoga sutra sono un sistema filosofico indiano dei primi secoli, e consiste di aforismi, come era costume presso i maestri indù che trasmettevano la loro conoscenza per tradizione orale. Swami Vivekananda, allievo diretto di Sri Ramakrishna e da lui definito Siddha (cioè saggio fin dalla nascita per meriti acquisiti nella vita precedente) ha tradotto dal sanscrito e commentato questo testo.
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Gli Yoga Sutra di Patanjali
- ナレーター: Silvia Cecchini
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2022/03/22
- 言語: イタリア語
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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- 著者: Anna Ashby
- ナレーター: Anna Ashby
- 再生時間: 8 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Arranged into three sections, the audiobook is designed to help listeners understand the history, purpose and characteristics of the practice; its feel and expression with an emphasis on breath, process and introspection and how to structure a successful practice. Each section ends with self-enquiry and breath exploration so teachers can practically apply the knowledge shared in each chapter and build a framework for a successful teaching practice.
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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- ナレーター: Anna Ashby
- 再生時間: 8 時間 56 分
- 配信日: 2022/03/21
- 言語: 英語
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Yoga med omtanke
- 著者: Kristine Skytte Glue
- ナレーター: Mette Ahrenkiel
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
De fleste kender yoga som effektive øvelser på en måtte. Men yoga handler om langt mere end bare kroppen. Yoga bygger på en ældgammel livsfilosofi, og den visdom kan vi med fordel tage med i resten af tilværelsen. "Yoga med omtanke" giver en grundig indføring i forskellige yogaformer, så du bliver i stand til at finde netop den stilart, der passer til dit liv lige nu. Begynderen kan starte her med et overblik over yogastilarterne, introduktion til stillingerne og god praksis. Den erfarne yogaudøver kan få udfordringer, indsigt og filosofiske tankeeksperimenter.
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Yoga med omtanke
- ナレーター: Mette Ahrenkiel
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2022/03/14
- 言語: デンマーク語
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- 著者: Matt Harvey
- ナレーター: Francesca Di Modugno
- 再生時間: 2 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Un audiobook completo con suggerimenti, indicazioni operative e tecniche pratiche che ti permetteranno di riequilibrare, potenziare e mantenere in armonia la tua energia attraverso i tuoi chakra. I chakra sono veri e propri centri di connessione e con questo programma potrai accordare le tue frequenze spirituali individuali con le frequenze spirituali universali per attrarre condizioni di abbondanza.
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- ナレーター: Francesca Di Modugno
- 再生時間: 2 時間 3 分
- 配信日: 2022/03/01
- 言語: イタリア語
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Rest + Calm
- Gentle Yoga and Mindful Practices to Nurture and Restore Yourself
- 著者: Paula Hines
- ナレーター: Paula Hines
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In a world that often wants us to keep going no matter what, Rest + Calm is your gentle, nurturing and accessible guide to making space and time to come back home to yourself. Give yourself permission to pause - even if it's only for three breaths, five minutes or half an hour - and reap the rewards in better sleep, reduced stress, improved mood and greater resilience.
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Rest + Calm
- Gentle Yoga and Mindful Practices to Nurture and Restore Yourself
- ナレーター: Paula Hines
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 配信日: 2022/03/03
- 言語: 英語
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Looking Inward
- How to Find Calm in a Chaotic World
- 著者: Purnesh
- ナレーター: Purnesh
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The world we live in is rapidly changing, from global warming and a pandemic at a macro level, to changing lifestyles, fake news and stress at a micro level. The ramifications of these events affect our health, productivity and, most importantly, leave a lasting impact on our inner peace. Looking Inward will help the listener to understand their own mind, be better equipped to transcend difficulties and to access the true source of peace, happiness and support from within.
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Looking Inward
- How to Find Calm in a Chaotic World
- ナレーター: Purnesh
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 配信日: 2022/04/28
- 言語: 英語
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¿Yoga o clonazepam?
- 著者: Jessica Vega Puch
- ナレーター: Armanda San Martín Gómez de la Torre
- 再生時間: 2 時間 18 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Hace muchos años, cuando Jessica Vega Puch no podía calmar su mente, cuando el pasado dominaba su presente, cuando el cansancio y el dolor eran parte de su vida, cuando aceptarse y quererse eran cosas impensables, hubiera valorado enormemente contar con un audiolibro como "¿Yoga o clonazepam?". En esos tiempos, ella no encontraba su lugar en el mundo, estaba deprimida, ansiosa y atrapada en pensamientos dolorosos. Tocar fondo le generó la necesidad de salir en búsqueda de una solución o, más bien, de su propia salvación.
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¿Yoga o clonazepam?
- ナレーター: Armanda San Martín Gómez de la Torre
- 再生時間: 2 時間 18 分
- 配信日: 2022/02/14
- 言語: スペイン語
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Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault
- Practices for Healing and Teaching with Compassion
- 著者: Zahabiyah A. Yamasaki M Ed RYT, David Treleaven - foreword, Shena Young - foreword
- ナレーター: Erin deWard
- 再生時間: 7 時間 11 分
- 完全版
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ストーリー
Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault provides a comprehensive overview of how to offer yoga to survivors of sexual assault in a safe, effective, evidence-based, and healing way. Zahabiyah A. Yamasaki, founder of Transcending Sexual Trauma through Yoga, draws on the framework of trauma-informed care and trauma-informed yoga program development and curriculum, while also weaving in personal narrative and inspiring survivor stories.
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Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault
- Practices for Healing and Teaching with Compassion
- ナレーター: Erin deWard
- 再生時間: 7 時間 11 分
- 配信日: 2022/01/25
- 言語: 英語
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Yoga for Life
- 著者: Jessica Carter
- ナレーター: Aimie Laws
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Yoga further develops strength, equilibrium, and adaptability. Yoga assists with back relief from discomfort. Yoga can ease joint inflammation side effects. Yoga benefits heart well-being. Yoga loosens up you, to assist you with dozing better. Yoga can mean more energy and more brilliant states of mind. Yoga assists you with overseeing pressure, Yoga interfaces you with a strong local area. Yoga advances better taking care of oneself and that's what this audiobook is about.
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Yoga for Life
- ナレーター: Aimie Laws
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 配信日: 2022/01/19
- 言語: 英語
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Hata Yoga
- Myths Shattered
- 著者: Dr. King, Swami Satyapriya
- ナレーター: Dr. King
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Answers some of the questions related to sexual control, Kundalini (serpent power) awakening, health benefits of Pranayama (yogic breathing), and Asana (yogic body postures). This book makes a close scrutiny of some of these and comes up with amazing findings. The book also charts the long history of yoga from Vedic times to present day. A must-listen for all those who are currently practicing or intend to practice yoga.
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