検索キーワード: ヨガ
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Yoga e mito
- Origine e storia di 64 asana
- 著者: Devdutt Pattanaik, Matthew Rulli, Marina Mercuriali - traduttore
- ナレーター: Lorenzo Loreti
- 再生時間: 6 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Chi fa yoga spesso conosce i nomi delle asana più praticate, come Virbhadra-asana, la posizione del guerriero, o Hanuman-asana, la posizione della scimmia, ma non sa che si tratta di nomi che derivano dalla mitologia indiana: Virbhadra, per esempio, era un valoroso guerriero nato da un capello di Shiva, mentre Hanuman-asana rappresenta il grande balzo che portò il dio Hanuman, dalle sembianze di scimmia, dalle coste dell'India meridionale allo Sri Lanka.
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Yoga e mito
- Origine e storia di 64 asana
- ナレーター: Lorenzo Loreti
- 再生時間: 6 時間 22 分
- 配信日: 2022/06/27
- 言語: イタリア語
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How to Have a Yoga Body
- 著者: Claudia Azula
- ナレーター: Claudia Azula
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How to Have a Yoga Body will help you achieve both outer and inner beauty through its unique approach to yoga. It will help you tone your body, breathe better, release negative thinking, access inner wisdom, and connect to your spirituality. You will learn a simple but powerful sequence of poses designed to develop optimal fitness and beauty. You will learn yoga breathing techniques to focus and relax your mind. You will clear toxic thoughts and access innate wisdom through writing exercises that release trauma and negative thinking.
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How to Have a Yoga Body
- ナレーター: Claudia Azula
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 配信日: 2022/06/13
- 言語: 英語
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Yoga for Trauma Recovery
- Theory, Philosophy, and Practice
- 著者: Lisa Danylchuk
- ナレーター: Lisa Danylchuk
- 再生時間: 7 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga for Trauma Recovery outlines best practices for the growing body of professionals trained in both yoga and psychotherapy and addresses the theoretical foundations that tie the two fields. Uniting recent developments in our understanding of neuroscience and trauma recovery with ancient tenets of yoga philosophy and practice, this foundational text is a must-listen for those interested in the healing capacities of each modality. Listeners will come away from the book with a strong sense of how to apply theory, philosophy, and research to real-life complexities.
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Yoga for Trauma Recovery
- Theory, Philosophy, and Practice
- ナレーター: Lisa Danylchuk
- 再生時間: 7 時間 36 分
- 配信日: 2022/06/13
- 言語: 英語
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Living the Sutras
- A Guide to Yoga Wisdom Beyond the Mat
- 著者: Kelly DiNardo, Amy Pearce-Hayden
- ナレーター: Subhadra Newton
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Yoga Sutras, a foundational text of yoga philosophy and practice, written by the guru Patanjali over two thousand years ago, are made up of 196 aphorisms that offer potent teachings on how to deal with loss and pain, and guidance on how to lead a healthy and fulfilling life. Kelly DiNardo and Amy Pearce-Hayden offer an entrée to this yoga training for the mind and spirit by introducing a sutra or group of sutras on a related theme.
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Living the Sutras
- A Guide to Yoga Wisdom Beyond the Mat
- ナレーター: Subhadra Newton
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 配信日: 2022/06/07
- 言語: 英語
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Pranayama Yoga für Anfänger
- Mit bewussten Atemübungen und Atemtechniken zu mehr Entspannung, weniger Stress und größerem Wohlbefinden im Alltag - inkl. Praxisanleitung
- 著者: Sophie Pipetz
- ナレーター: Barbara Kier
- 再生時間: 1 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Schon wieder geht ein stressiger Tag zu Ende und die Aussicht, dass dieser Stress am nächsten Tag weitergeht, lässt Sie nicht schlafen? Sie fühlen sich matt, ausgelaugt und energielos und leiden Sie an innerer Ruhelosigkeit? Sie wollen so nicht weitermachen, wissen aber um keine Möglichkeit zur Veränderung? Sind Sie im wahrsten Sinne des Wortes körperlich und geistig außer Atem? In diesem Fall haben Sie die richtige Entscheidung getroffen, nach Lösungen zu suchen und sich für dieses Buch zu entscheiden.
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Pranayama Yoga für Anfänger
- Mit bewussten Atemübungen und Atemtechniken zu mehr Entspannung, weniger Stress und größerem Wohlbefinden im Alltag - inkl. Praxisanleitung
- ナレーター: Barbara Kier
- 再生時間: 1 時間 37 分
- 配信日: 2022/06/03
- 言語: ドイツ語
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Yoga for the Ageless
- Preparing Your Body for Life
- 著者: James R Crane
- ナレーター: Michael Lakeman
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A journey to find the best exercises for seniors. Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Yoga for the Ageless and learn about healthy living and yoga.
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Yoga for the Ageless
- Preparing Your Body for Life
- ナレーター: Michael Lakeman
- 再生時間: 58 分
- 配信日: 2022/06/01
- 言語: 英語
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Practice Anywhere Prenatal Yoga Sequences for the First Trimester
- Beginners Friendly Guide to Pregnancy Fitness, Care & Meditation Accompanied by Positive Affirmations
- 著者: Everlee Wilder
- ナレーター: Everlee Wilder
- 再生時間: 3 時間 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
My midwife friend shared a secret with me many years ago. Her secret to a successful pregnancy and childbirth. Can you keep a secret? Well, I can't! Are you ready for it? Her secret to a perfect pregnancy and childbirth was yoga! What a simple secret that practically everyone can take advantage of. I tested her secret out, and it worked out beautifully for me for two pregnancies, which is why I am so excited to share some of my favorite prenatal yoga routines with you.
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Practice Anywhere Prenatal Yoga Sequences for the First Trimester
- Beginners Friendly Guide to Pregnancy Fitness, Care & Meditation Accompanied by Positive Affirmations
- ナレーター: Everlee Wilder
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 配信日: 2022/05/27
- 言語: 英語
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Yoga Nidra Made Easy
- Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity
- 著者: Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
- ナレーター: Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
- 再生時間: 22 時間 25 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Discover the energizing and healing benefits of yoga nidra with this empowering beginner's guide. Yoga nidra, or yogic sleep, is a deeply restorative and nourishing practice. With no need for physical movement, it enables you to rediscover a naturally restful and meditative state that frees you from the stress of everyday life. This ancient and sacred form of yoga is accessible and adaptable.
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Yoga Nidra Made Easy
- Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity
- ナレーター: Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
- 再生時間: 22 時間 25 分
- 配信日: 2022/06/28
- 言語: 英語
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Life’s Not Yoga…or Is It?
- Finding Love in the Chaos of Life
- 著者: Jacqui Burnett
- ナレーター: Jacqui Burnett, Sierra Doss
- 再生時間: 10 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This memoir is for anyone who has battled with emotional abuse, financial loss, depression, heartbreak, divorce, burnout, PTSD, anxiety, or fibromyalgia, looking for understanding on how to heal themselves.
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Life’s Not Yoga…or Is It?
- Finding Love in the Chaos of Life
- ナレーター: Jacqui Burnett, Sierra Doss
- 再生時間: 10 時間 22 分
- 配信日: 2022/05/17
- 言語: 英語
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Come essere uno Yogi
- 著者: Swâmi Abhedânanda, David De Angelis - traduttore
- ナレーター: Stefano Trillini
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La filosofia Vedânta comprende i diversi rami della Scienza dello Yoga. Quattro di queste sono già state trattate a lungo dallo Swâmi Vivekananda nelle sue opere su "Râja Yoga", "Karma Yoga", "Bhakti Yoga" e "Jnâna Yoga"; ma non esisteva una rassegna breve e consecutiva della scienza nel suo insieme. È per soddisfare questa necessità che è stato scritto il presente volume. In un capitolo introduttivo sono esposti la vera provincia della religione e il pieno significato della parola "spiritualità" come è intesa in India.
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Come essere uno Yogi
- ナレーター: Stefano Trillini
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 配信日: 2022/05/09
- 言語: イタリア語
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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- 著者: Durga Leela, David Frawley - foreword
- ナレーター: Durga Leela, Laurence Bouvard
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The audiobook explores Ayurveda's understanding of both the problem of our 'one addiction process' and its solution. It offers holistic techniques that enhance any of the traditional recovery pathways and beyond any of the common diet/exercise dogma from mainstream media. It covers the stress/addictive tendencies of the doshic types, and links this to how stress affects metabolism, the main determinant of health. The programme offered in the audiobook is an integration of the philosophy, psychology and physical practises of Yoga and Ayurveda to help people shift their life trajectory.
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Yoga of Recovery
- Integrating Yoga and Ayurveda with Modern Recovery Tools for Addiction
- ナレーター: Durga Leela, Laurence Bouvard
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 配信日: 2022/05/19
- 言語: 英語
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The Third Eye Awakening for Beginners
- Manifest Your Desire, Find the Highest Version of Yourself, Expand Your Intuition, and Get Rid of Past Trauma, Depression, Anxiety, Stress, and More
- 著者: Dr. Rodriguez
- ナレーター: Amanda Fichter
- 再生時間: 3 時間 56 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you given up on seeking fulfillment through money and material things? At some point, your physical world isn’t enough to make you feel content. True fulfillment starts with looking inward and learning how to explore the spiritual world. And that means activating one of the most powerful organs in your body—your third eye. Awakening your third eye may sound like a complicated task that requires the help of a spiritual guide. But if you follow the simple instructions in this audiobook, you’ll completely change the way you look at reality, without even leaving your house.
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The Third Eye Awakening for Beginners
- Manifest Your Desire, Find the Highest Version of Yourself, Expand Your Intuition, and Get Rid of Past Trauma, Depression, Anxiety, Stress, and More
- ナレーター: Amanda Fichter
- 再生時間: 3 時間 56 分
- 配信日: 2022/04/14
- 言語: 英語
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Breathing Bliss
- 11 Realizations Yoga & Meditation Reveal to Us About Positive Living and Radical Self-Acceptance
- 著者: Aya Grace
- ナレーター: Lauren Garvin
- 再生時間: 3 時間
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Consider Breathing Bliss your yoga mat and meditation cushion companion. Whether you have a daily spiritual practice, or are curious about a specific kind of yoga, this audiobook will guide you into a deeper experience of your higher self. It comprises 11 realizations—of a spiritual, physical, and philosophical nature—that yogic practices often instigate. Each realization reveals the magic of these ancient tools, and teaches you how to cherish your mind, body, and spirit, as well as human interconnectedness and this earth.
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Breathing Bliss
- 11 Realizations Yoga & Meditation Reveal to Us About Positive Living and Radical Self-Acceptance
- ナレーター: Lauren Garvin
- 再生時間: 3 時間
- 配信日: 2022/04/11
- 言語: 英語
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Yoga for Real Life
- 著者: Maya Fiennes
- ナレーター: Shanti Fiennes
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether you're fit and flexible or haven't sat cross-legged since childhood, Yoga for Real Life is an easy-to-use guide, packed full of yoga advice and insights designed to give the listener the confidence to deal with life's everyday challenges—and really make a positive change.
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Yoga for Real Life
- ナレーター: Shanti Fiennes
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 配信日: 2022/03/28
- 言語: 英語
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La respiración nasal en la meditación y el yoga [Nasal Breathing in Meditation and Yoga]
- Respuestas reveladas por un otorrinolaringólogo [Answers Revealed by an Otolaryngologist]
- 著者: Dr. P. Costa
- ナレーター: Antonio Alfonso Hernández
- 再生時間: 4 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El enfoque del libro en la nariz es sólo un paso esencial para mejorar la comprensión de los otros órganos en la meditación y el yoga.
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La respiración nasal en la meditación y el yoga [Nasal Breathing in Meditation and Yoga]
- Respuestas reveladas por un otorrinolaringólogo [Answers Revealed by an Otolaryngologist]
- ナレーター: Antonio Alfonso Hernández
- 再生時間: 4 時間 13 分
- 配信日: 2022/03/24
- 言語: スペイン語
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Power Down to Power Up
- 著者: Josephine Perry, Lexie Williamson
- ナレーター: Josephine Perry, Lexie Williamson
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Life is busy, full of things competing for our time and attention, and it’s easy to believe that the best way to get things done is just to keep going—as fast as possible. But that just isn’t true. In fact, taking time to re-centre ourselves can have tremendous personal and professional benefits. In this concise programme, sports psychologist Dr Josephine Perry and yoga for sports specialist Lexie Williamson will guide you through tried-and-tested relaxation techniques designed especially for busy people—which, let’s face it, is all of us.
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Power Down to Power Up
- ナレーター: Josephine Perry, Lexie Williamson
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 配信日: 2022/03/31
- 言語: 英語
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Gli Yoga Sutra di Patanjali
- 著者: Swami Vivekananda
- ナレーター: Silvia Cecchini
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Gli Yoga sutra sono un sistema filosofico indiano dei primi secoli, e consiste di aforismi, come era costume presso i maestri indù che trasmettevano la loro conoscenza per tradizione orale. Swami Vivekananda, allievo diretto di Sri Ramakrishna e da lui definito Siddha (cioè saggio fin dalla nascita per meriti acquisiti nella vita precedente) ha tradotto dal sanscrito e commentato questo testo.
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Gli Yoga Sutra di Patanjali
- ナレーター: Silvia Cecchini
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2022/03/22
- 言語: イタリア語
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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- 著者: Anna Ashby
- ナレーター: Anna Ashby
- 再生時間: 8 時間 56 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Arranged into three sections, the audiobook is designed to help listeners understand the history, purpose and characteristics of the practice; its feel and expression with an emphasis on breath, process and introspection and how to structure a successful practice. Each section ends with self-enquiry and breath exploration so teachers can practically apply the knowledge shared in each chapter and build a framework for a successful teaching practice.
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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- ナレーター: Anna Ashby
- 再生時間: 8 時間 56 分
- 配信日: 2022/03/21
- 言語: 英語
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Yoga med omtanke
- 著者: Kristine Skytte Glue
- ナレーター: Mette Ahrenkiel
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
De fleste kender yoga som effektive øvelser på en måtte. Men yoga handler om langt mere end bare kroppen. Yoga bygger på en ældgammel livsfilosofi, og den visdom kan vi med fordel tage med i resten af tilværelsen. "Yoga med omtanke" giver en grundig indføring i forskellige yogaformer, så du bliver i stand til at finde netop den stilart, der passer til dit liv lige nu. Begynderen kan starte her med et overblik over yogastilarterne, introduktion til stillingerne og god praksis. Den erfarne yogaudøver kan få udfordringer, indsigt og filosofiske tankeeksperimenter.
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Yoga med omtanke
- ナレーター: Mette Ahrenkiel
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2022/03/14
- 言語: デンマーク語
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- 著者: Matt Harvey
- ナレーター: Francesca Di Modugno
- 再生時間: 2 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Un audiobook completo con suggerimenti, indicazioni operative e tecniche pratiche che ti permetteranno di riequilibrare, potenziare e mantenere in armonia la tua energia attraverso i tuoi chakra. I chakra sono veri e propri centri di connessione e con questo programma potrai accordare le tue frequenze spirituali individuali con le frequenze spirituali universali per attrarre condizioni di abbondanza.
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- ナレーター: Francesca Di Modugno
- 再生時間: 2 時間 3 分
- 配信日: 2022/03/01
- 言語: イタリア語
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