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Il glutine è una proteina presente in molti più alimenti di quanto immaginiamo e sono diversi i suoi effetti nel lungo periodo sul nostro organismo. Molte ricerche sono tuttora in corso ma stanno evidenziando che il glutine in sé ha effetti negativi sulla salute di molte più persone di quante si possa pensare.

Questo breve viaggio alla scoperta delle Terapie Orientali e in particolare di quelle Energetiche ti introdurrà alla scoperta di quei nuovi punti di incontro tra Medicina Orientale e Occidentale che si stanno sviluppando da alcuni anni: infatti i sistemi di cura della Medicina Orientale e della Medicina Occidentale si stanno piano piano avvicinando e fondendo per raggiungere nuove metodologie di prevenzione e guarigione. Sarà un persorso all’interno delle secolari medicine cinese e indiana fino alle pratiche terapeutiche più strettamente legate alla spiritualità e alla gestione delle emozioni.

La storia di Gabrielle Bonheur Chanel, la brunetta dagli occhi penetranti, determinata e audace, è la storia del riscatto di una donna che superò ogni ostacolo fino a diventare Mademoiselle Coco, fondatrice e regina dell'impero Chanel. La donna implacabile che, armata di forbici e un senso dello stile impareggiabile, sconvolse non solo la moda, ma il modo stesso di concepire la femminilità.

A differenza di quello che molti possono pensare, la dieta vegetariana non è una moda, ma è una scelta consapevole che ha una storia e anche lunga, a partire dall'antichità, se non dall'inizio dei tempi, quando i nostri antenati primitivi si cibavano di bacche ed erbe, trascurando totalmente il consumo di carni. Partendo da un'analisi della nostra fisiologia, fino allo studio di una più corretta alimentazione, cercheremo di conoscere meglio questo stile alimentare, passando attraverso un approfondimento dei vantaggi personali, sociali e globali che la scelta vegetariana porta con sé.

L'uso del placebo in ambito medico-farmacologico si è limitato per molto tempo a testare la validità dei farmaci più che per cercare una via alternativa di guarigione. Tuttavia, quando ci si trova di fronte a guarigioni scientificamente inspiegabili, o a miglioramenti o peggioramenti nel corso di una terapia non riconducibili al trattamento farmacologico, si deve considerare il potere che la mente ha sui meccanismi biologici e neurobiologici. Grazie a un nuovo approccio scientifico, che parte dalle teorie di Bruce H. Lipton sul "segnale" ambientale che influenza le nostre cellule, si può cogliere l'essenza profonda dell'effetto placebo.

Con questo audiolibro conoscerai l'essenza di Ho'oponopono, una tecnologia rivoluzionaria che permette di riscoprire se stessi, la propria vera identità e il proprio potere di connessione con il mondo. Ho'oponopono è semplice ma incredibilmente miracoloso perché ti dà la possibilità di "guarire" non solo te stesso ma tutto ciò che ti circonda e l'unico vero modo per comprenderlo e crederci è solo sperimentarlo.

Con questo audiolibro imparerai a riconoscere i motivi profondi che ti spingono a mangiare male e troppo, scoprirai come attivare il desiderio di cambiamento e la tua forza di volontà per raggiungere il tuo peso ideale e mantenerlo. Inoltre scoprirai come pensare con una mente magra e ottenere di conseguenza un corpo magro. Attraverso le tecniche estremamente semplici ed efficaci proposte nell'audiolibro, potrai vivere il tuo percorso verso un corpo sano e per te piacevole senza ansia, in pace e serenità.

Un libro scritto con il cuore da una donna che ha vinto la sfida con se stessa: su-perare i propri limiti, vincere le proprie paure e arrivare al traguardo della ma-ratona. In questo libro Francesca Soli, fotografa e giornalista sportiva, ci racconta la sua storia e gli step che l'hanno portata a macinare centinaia di chilometri in vista del suo obiettivo: tagliare il traguardo di una maratona, arrivare alla fine e rico-minciare la vita, più forte.Con il suo sorriso, la motivazione e la determinazione personale, Francesca ci mostra come si possa raggiungere un grande risultato grazie alla forza di volontà e alla fiducia costante in se stessi.

Strategie alimentari, fitness e tecniche mentali: è la combinazione unica e innovativa che ti propone questo audiolibro ricchissimo di consigli pratici per raggiungere il tuo peso corporeo ideale e mantenere nel tempo il tuo benessere, vivendo in pace e serenità la tua vita.

Ogni uomo è destinato al benessere, alla felicità e al potere. Ognuno possiede dentro se stesso gli strumenti per avere ciò che desidera: basta ascoltare la corrente armoniosa dell'Infinito, accordarsi al flusso infinito di Vita.

L'audiolibro propone quattro visualizzazioni per rafforzare le emozioni positive e superare quelle negative. Le visualizzazioni guidate conducono delicatamente e gradualmente in una condizione di rilassamento e scoperta di sé. Lasciarsi accompagnare in una visualizzazione guidata può dare l’opportunità di rilassare il corpo, calmare la mente, liberare l'immaginazione e raggiungere stati emotivi positivi.

Questo audiolibro ci insegna il metodo per raggiungere abbondanza e armonia con l’uso intelligente del pensiero. Dopo lo straordinario successo de "Il Gioco della Vita", Area51 Publishing continua la pubblicazione in digitale delle opere di Florence Scovel Shinn con questo secondo capo-lavoro che ha venduto milioni copie nel mondo.

I rimedi naturali possono essere dei validi aiuti per il mantenimento di un buono stato di salute. hanno il pregio di non dare effetti collaterali e possono anche essere utili per sostenere una terapia farmacologica stressante per l’organismo.Con questo libro l’autrice mostra come alcuni dei farmaci comunemente presenti nelle nostre case possono essere sostituiti da alimenti. rimedi naturali o semplicemente dal cambiamento di quelle abitudini che innescano o peggiorano un disturbo.

L’audiolibro propone la visualizzazione guidata sulla primavera per il tuo rilas-samento e per favorire la ricarica della tua energia. La visualizzazione guidata conduce delicatamente e gradualmente in una condizione di rilassamento e sco-perta profonda di sé. La visualizzazione sulla primavera guida a riattivare le funzioni degli organi e soprattutto delle articolazioni utilizzando la propria at-tenzione come un balsamo o una carezza. Si tratta di un risveglio paragonabile a quello che la natura compie in primavera.

L’audiolibro propone la visualizzazione guidata sull’inverno per il tuo rilassa-mento e per favorire la ricarica della tua energia. La visualizzazione guidata conduce delicatamente e gradualmente in una condizione di rilassamento e sco-perta profonda di sé. La visualizzazione sull’inverno induce uno stato di calma e protezione al quale sarà possibile accedere ogni volta che la vita ci proporrà si-tuazioni simbolicamente riconducibili al freddo, al disagio e al pericolo.

L’audiolibro propone la visualizzazione guidata sull’estate per il tuo rilassamen-to e per favorire la ricarica della tua energia. La visualizzazione guidata conduce delicatamente e gradualmente in una condizione di rilassamento e scoperta profonda di sé.La visualizzazione sull’estate propone immagini di calma, placidità e abbondan-za e guida verso uno stato di relax in cui rifugiarsi in ogni momento della giornata.

Tutte le emozioni, da quelle negative a quelle positive, dalle più intense alle più sottili, concorrono alla gestione della nostra vita, alla classificazione degli eventi, determinano le nostre azioni future. Capire e gestire le emozioni è estremamente importante per imparare a trovare il giusto equilibrio, maggiore serenità e consapevolezza di sé.

L'audiolibro propone la visualizzazione guidata dell'elemento Fuoco per il tuo rilassamento e per favorire la ricarica della tua energia. La visualizzazione guidata sull'elemento Fuoco conduce delicatamente e gradualmente in una condizione di rilassamento e scoperta profonda di sé.

L'audiolibro propone la visualizzazione guidata dell'elemento Aria per il tuo ri-lassamento e per favorire la ricarica della tua energia. La visualizzazione guidata sull'elemento Aria conduce delicatamente e gradualmente in una condizione di rilassamento e scoperta profonda di sé.

L'audiolibro propone la visualizzazione guidata dell'elemento Terra per il tuo rilassamento e per favorire la ricarica della tua energia. La visualizzazione guidata sull'elemento Terra conduce delicatamente e gradualmente in una condizione di rilassamento e scoperta profonda di sé.