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押忍！メンタル改造道場
- 著者： 鈴木萌子
- オリジナル版
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自己否定やネガティブ思考、不安、自信のなさ…メンタルの問題に足を引っ張られて、生きたい人生を生きられていないすべての大人たちに送る、「聞く」メンタル改造プログラム。 ・ あなたのがんばりを変化につなげる【問題解決ベースの実戦特化型メソッド】でリバウンドしない強くしなやかなメンタルを手に入れよう！ ・ 体が動かなくなる程の強烈な自己否定・１時間おきの過呼吸・引きこもり・摂食障害・対人恐怖・育児ストレス…...
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