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The Art of Thriving Online: A Workbook
- Creative Exercises to Help You Stay Grounded and Feel Joy in the World of Social Media
- 著者： Amelia Knott RP RCAT
- ナレーター： Amelia Knott RP RCAT
- 再生時間： 5 時間 6 分
- 完全版
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Do you wish you could spend less time on social media, or maybe even quit it altogether? You’re not alone! “Social media is woven into so many aspects of our daily lives,” says Amelia Knott, “but it is not designed with our psychological well-being in mind.” Thankfully, it is possible to create a conscious relationship with the online world. The Art of Thriving Online: A Workbook goes far beyond “digital detoxing,” with innovative methods for counteracting manipulative, compulsive, and stress-inducing aspects of social media while preserving the goodness of your time online.
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The Art of Thriving Online: A Workbook
- Creative Exercises to Help You Stay Grounded and Feel Joy in the World of Social Media
- ナレーター： Amelia Knott RP RCAT
- 再生時間： 5 時間 6 分
- 配信日： 2024/10/15
- 言語： 英語
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