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Meditate Yourself Fit
- How to Fool Your Cravings to Eat Right and Love Life
- 著者： Annamarie Jackson
- ナレーター： Melanie Taylor
- 再生時間： 8 時間 3 分
- 完全版
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You already know how to lose weight: eat less and move more. Why isn’t it working? If only you could make yourself not eat when your mind is screaming for your favorite foods. In Meditate Yourself Fit, author Annamarie Jackson offers a way to prepare yourself physically, strategically, and spiritually to set yourself up for a lifelong, successful relationship with food.
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Meditate Yourself Fit
- How to Fool Your Cravings to Eat Right and Love Life
- ナレーター： Melanie Taylor
- 再生時間： 8 時間 3 分
- 配信日： 2022/12/14
- 言語： 英語
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