検索キーワード： 著者 "Bessie McKnight" すべてのカテゴリー
-
-
Living with OCD
- How to Stop Letting It Run Your Life
- 著者： Bessie McKnight
- ナレーター： Robert Plank
- 再生時間： 36 分
- 完全版
-
総合評価0 out of 5 stars 0
-
ナレーション0 out of 5 stars 0
-
ストーリー0 out of 5 stars 0
Listen, your mind isn't broken—it's just doing what minds do when they get stuck in rigid, irrational thinking patterns. After decades of clinical practice, I've seen how OCD operates: it's not some mysterious force, but a pattern of demanding absolute certainty in an uncertain world. This book cuts through the mystification and gets to what works: learning to accept uncertainty, challenging perfectionist demands, and building tolerance for discomfort. No sugar-coating, no magical thinking—just evidence-based techniques for reducing your suffering.
-
Living with OCD
- How to Stop Letting It Run Your Life
- ナレーター： Robert Plank
- 再生時間： 36 分
- 配信日： 2025/02/19
- 言語： 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格： ¥ 500 または、コインで購入
販売価格： ¥ 500 または、コインで購入
-