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The Better Brain
- Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition
- 著者： Bonnie J. Kaplan, Julia J. Rucklidge
- ナレーター： Susan Ericksen
- 再生時間： 12 時間 5 分
- 完全版
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We are in the midst of a mental health crisis. An estimated one in five American adults suffer from some form of mental illness. Despite the billions of dollars spent in pharmaceutical research and the rising popularity of antidepressant drugs, we are more depressed and anxious than ever before. What if we’re looking for solutions in the wrong places? What if instead of treating mental illness with prescriptions and medication, we changed what we eat and how we feed our brains?
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The Better Brain
- Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition
- ナレーター： Susan Ericksen
- 再生時間： 12 時間 5 分
- 配信日： 2021/04/20
- 言語： 英語
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