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Meditate from 1 to Zen
- How to Meditate to Better Levels
- 著者: Charmaine Banks
- ナレーター: Valerie Rogers
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover the benefits of meditation, and why it is useful to incorporate it into our daily lifestyle. Learn how our thought patterns and our belief systems can play a crucial part in our life and the way we see our world. Meditation helps us unwind and empowers us to see things from a new perspective. There are many ways we can meditate and adapt our way of thinking more effectively to help us make healthy choices, adjust our mindset, and create new goals.
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Meditate from 1 to Zen
- How to Meditate to Better Levels
- ナレーター: Valerie Rogers
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 配信日: 2022/08/09
- 言語: 英語
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