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The Sweet Spot
- How to Find Your Groove at Home and Work
- 著者： Christine Carter Ph.D.
- ナレーター： Christine Carter Ph.D.
- 再生時間： 9 時間 22 分
- 完全版
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Not long ago, Christine Carter, a happiness expert at UC Berkeley’s Greater Good Science Center and a speaker, writer, and mother, found herself exasperated by the busyness of modern life: too many conflicting obligations and not enough time, energy, or patience to get everything done. She tried all the standard techniques—prioritizing, multitasking, delegating, even napping—but none really worked. Determined to create a less stressful life for herself—without giving up her hard-won career success or happiness at home—she road-tested every research-based tactic.
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The Sweet Spot
- How to Find Your Groove at Home and Work
- ナレーター： Christine Carter Ph.D.
- 再生時間： 9 時間 22 分
- 配信日： 2015/01/13
- 言語： 英語
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