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Living with ADHD: A Guide to Understanding and Treating Your Symptoms
- Headline Health Series
- 著者： Ishbel Straker
- 再生時間： 10 時間
- 完全版
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An essential guide for anyone with ADHD - as well as for their family, friends, and colleagues - Living Life with ADHD provides a clear and compassionate look into the reality of ADHD. Author Ishbel Straker demystifies ADHD with straightforward explanations of the condition, from brain anatomy, to genetics to practical lifestyle strategies for managing symptoms. Through engaging case studies and expert insights on diet, exercise, therapy, and medication, Straker's book offers listeners a toolkit for understanding their own ADHD or supporting someone who has it.
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Living with ADHD: A Guide to Understanding and Treating Your Symptoms
- Headline Health Series
- 再生時間： 10 時間
- 配信日： 2025/05/22
- 言語： 英語
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