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Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande
- 著者： Katarina Woxnerud
- ナレーター： Kerstin Weman Thornell
- 再生時間： 4 時間 48 分
- 完全版
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Klimakteriet är en naturlig del av livet, men länge har just den här perioden av kvinnors liv legat höljt i dunkel och varit omgärdat av myter och okunskap. Detta leder i många fall till ångest och oro. I "Livet med klimakteriet" ges ett nytt och positivt perspektiv. Här upplyser Katarina Woxnerud om vad som händer både mentalt och fysiskt när kvinnokroppen går in i en ny fas. Och blandat med personliga berättelser ges råd om kost och träning för att du på bästa sätt ska kunna ta hand om din nya kropp.
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Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande
- ナレーター： Kerstin Weman Thornell
- 再生時間： 4 時間 48 分
- 配信日： 2022/05/05
- 言語： スウェーデン語
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