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The Answers to Fitness
- 著者： Kyle Rausch
- ナレーター： Kyle Rausch
- 再生時間： 5 時間 53 分
- 完全版
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Many people still think there is a magic pill, the perfect exercise program, the perfect diet, or some sort of supplement that is going to make them healthy and create a body they feel confident in. These are almost always detrimental shortcuts. But there is one way that has been proven successful. The Answers to Fitness is a stepwise, easy to follow process to first help cultivate your mind, clean up your lifestyle and then begin conditioning your body in a safe and progressive way to help you maintain your mind and body for your entire life.
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The Answers to Fitness
- ナレーター： Kyle Rausch
- 再生時間： 5 時間 53 分
- 配信日： 2020/07/02
- 言語： 英語
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