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Apague o cigarro da sua vida
- Com métodos científicos para ajudar você a parar de fumar [With Scientific Methods to Help You Quit Smoking]
- 著者： Maria Stela Gonçalves, Camille Rodrigues da Silva, Sérgio Ricardo Santos
- ナレーター： Sandra Silvério
- 再生時間： 3 時間 3 分
- 完全版
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Este audiolivro aborda de forma objetiva os principais temas ligados ao tabagismo: dependência psicológica, motivação e estratégias para abandonar o cigarro. Esclarece o fumante sobre os riscos do tabagismo, motiva-o a deixar de fumar e o apoia para que ele saiba lidar com a síndrome da abstinência e os condicionamentos associados ao hábito de fumar.
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Apague o cigarro da sua vida
- Com métodos científicos para ajudar você a parar de fumar [With Scientific Methods to Help You Quit Smoking]
- ナレーター： Sandra Silvério
- 再生時間： 3 時間 3 分
- 配信日： 2021/06/19
- 言語： ポルトガル語
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