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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- 著者： Regine Galanti PhD
- ナレーター： Kamali Minter
- 再生時間： 3 時間 49 分
- 完全版
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Is anxiety disrupting your life? With proven CBT-based skills and mindfulness techniques, this book can be your guide out of the spiraling stress of anxiety and get you back on track to living a happy and healthy life.
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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- ナレーター： Kamali Minter
- 再生時間： 3 時間 49 分
- 配信日： 2021/12/14
- 言語： 英語
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Parenting Anxious Kids
- Understanding Anxiety in Children by Age and Stage
- 著者： Regine Galanti PhD
- ナレーター： Carolyn Jania
- 再生時間： 8 時間 54 分
- 完全版
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Do you suspect your child may have anxiety? While it's normal for children of all ages to experience fears and worries, if your child's anxiety interferes with their daily life, it's time to get some help. Parenting Anxious Kids is an accessible, research-based guide for parents that is filled with actionable steps to help your child conquer their anxiety—and a must-have parenting tool in a world where kids' anxieties and fears are increasing.
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Parenting Anxious Kids
- Understanding Anxiety in Children by Age and Stage
- ナレーター： Carolyn Jania
- 再生時間： 8 時間 54 分
- 配信日： 2024/02/27
- 言語： 英語
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