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Awakening from Anxiety
- A Spiritual Guide to Living a More Calm, Confident, and Courageous Life
- 著者： Rev. Connie L. Habash MA LMFT, Rama Jyoti Vernon
- ナレーター： Callie Beaulieu
- 再生時間： 6 時間 42 分
- 完全版
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Psychotherapist, yoga teacher, and interfaith minister Rev. Connie L. Habash shows us a way to transform our perceptions using mindful awareness, in order that we may live divinely inspired lives. In over 25 years as a counselor helping spiritual people overcome anxiety, Rev. Connie has taught that it takes more than chanting mantras, stretching, or relaxation techniques to calm anxiety. It requires a transformation in perception, moment-to-moment body awareness, and a conscious response to thoughts and emotions.
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Awakening from Anxiety
- A Spiritual Guide to Living a More Calm, Confident, and Courageous Life
- ナレーター： Callie Beaulieu
- 再生時間： 6 時間 42 分
- 配信日： 2021/12/07
- 言語： 英語
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