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Rebuild
- Five Proven Steps to Move from Diagnosis to Recovery and Be Healthier Than Before
- 著者： Robert Zembroski
- ナレーター： Rob Shapiro
- 再生時間： 10 時間 14 分
- 完全版
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After conquering a life-threatening disease, Dr. Robert Zembroski challenged himself to thrive in the wake of devastating illness. Now in Rebuild, he offers a comprehensive plan developed from years of both personal and professional experience. As Dr. Z says, “What I did for myself, and my patients, this book can do for you.” Rebuild provides simple yet proven guidelines to ensure that what you eat and how you exercise and manage other aspects of your lifestyle contribute to your personal recovery and the level of health you want to achieve.
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Rebuild
- Five Proven Steps to Move from Diagnosis to Recovery and Be Healthier Than Before
- ナレーター： Rob Shapiro
- 再生時間： 10 時間 14 分
- 配信日： 2018/06/12
- 言語： 英語
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