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8 Keys to Safe Trauma Recovery Workbook
- 著者： Babette Rothschild, Vanessa Bear
- ナレーター： Natasha Soudek
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 完全版
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Drawing from neuroscience and psychotherapy with empowering strategies to take charge of healing from trauma, this workbook follows the theme of each of the eight keys in 8 Keys to Safe Trauma Recovery. The two books complement each other; but it is not necessary to have listened to the original to benefit from this workbook, which presents practical exercises and activities integral to safe trauma recovery and designed to support listeners' control of their mind, body, and life in the aftermath of trauma.
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8 Keys to Safe Trauma Recovery Workbook
- ナレーター： Natasha Soudek
- シリーズ： 8 Keys to Mental Health Series
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 配信日： 2022/12/13
- 言語： 英語
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