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Take Control of Your Stress
- Master Your Stress and Take Back Control of Your Life
- 著者: Elias Eberhart
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stress, the whole world has it, and together we can all overcome it. To do so, we must first understand where our stress comes from. What is the core root/problem that causes our brain to be in a constant tangle of emotional and physical tension? And once we face our stress, how can we make it go away permanently? We will uncover all that lives inside your head, and we will learn to deal with this little devil called stress.
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Take Control of Your Stress
- Master Your Stress and Take Back Control of Your Life
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2021/11/16
- 言語: 英語
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Nurse Burnout: A Caregiver’s Guide to Stress Management and Building Resilience in Healthcare
- Relieving Stress with Mindfulness, Meditation, and Coping Strategies
- 著者: Kisha N. Wilkinson
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Caregivers need care, too. Nurses are some of the hardest-working people around. Our jobs are demanding in so many ways, both physical and mental. We choose this profession to care for others, but that often means we forget to care for ourselves. When we push ourselves too hard, something has to give. It’s no surprise that burnout is a common phenomenon. Nurse Burnout is a guidebook for healthcare professionals who are experiencing stress, anxiety, and lack of resilience.
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Nurse Burnout: A Caregiver’s Guide to Stress Management and Building Resilience in Healthcare
- Relieving Stress with Mindfulness, Meditation, and Coping Strategies
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2021/09/23
- 言語: 英語
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- Natural Weight Loss with Lasting Results Through the Powerful Medium of Hypnosis
- 著者: Olive Murphy
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 1 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It can be so challenging to lose weight, especially when you’ve tried fad diet after fad diet. Luckily, this book is here to introduce you to the phenomenal effects hypnosis can have on weight loss! From understanding what hypnosis really is to teaching you new and healthy ways to think and feel about food, this book has absolutely everything you’ll need to start your weight loss journey!
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- Natural Weight Loss with Lasting Results Through the Powerful Medium of Hypnosis
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 1 時間 45 分
- 配信日: 2021/08/20
- 言語: 英語
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How to Stop Stress
- Eliminate Stress and Anxiety to Succeed with Your Life
- 著者: Helen B.
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
There's no disputing that life has gotten more hectic in recent years. Many individuals feel that the majority of people are finding it increasingly difficult to cope with the effects of stress. Work, relationships, families, the rapid pace of life, and the ever-increasing demands on your time might all be stressors for you.
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How to Stop Stress
- Eliminate Stress and Anxiety to Succeed with Your Life
- ナレーター: Alexandra Lopez
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 配信日: 2021/07/26
- 言語: 英語
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