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The Body Liberation Project
- How Understanding Racism and Diet Culture Helps Cultivate Joy and Build Collective Freedom
- 著者： Chrissy King
- ナレーター： Chrissy King
- 再生時間： 6 時間 35 分
- 完全版
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When Chrissy King first joined a gym, she had one goal in mind: to “get skinny.” In pursuit of this goal, she fell into the all-too-common cycle of “not enough-ness”; no matter what she achieved, there was always something she felt she needed to change about her body, her appearance, herself. This made her realize the most liberating truth of all: She was not the problem. The Body Liberation Project is about finding actual freedom in our bodies by discovering strength and aspects of fitness, movement, and eating that work for YOU.
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The Body Liberation Project
- How Understanding Racism and Diet Culture Helps Cultivate Joy and Build Collective Freedom
- ナレーター： Chrissy King
- 再生時間： 6 時間 35 分
- 配信日： 2023/03/14
- 言語： 英語
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