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Unlock Your Macro Type
- • Identify Your True Body Type • Understand Your Carb Tolerance • Accelerate Fat Loss
- 著者： Christine Hronec
- ナレーター： Christine Hronec
- 再生時間： 6 時間 17 分
- 完全版
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One-size-fits-all diets don’t work, and neither does counting calories alone. Biochemical Engineer and fitness expert Christine Hronec has discovered that the key to fat loss and feeling your best is eating the optimum ratio of macronutrients—protein, carbohydrates, and fat—for your unique body. Through years of coaching and research, Hronec has pinpointed five macro types, a bio-individual nutritional blueprint based on your body type and carb tolerance.
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Unlock Your Macro Type
- • Identify Your True Body Type • Understand Your Carb Tolerance • Accelerate Fat Loss
- ナレーター： Christine Hronec
- 再生時間： 6 時間 17 分
- 配信日： 2022/03/08
- 言語： 英語
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