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Mind Time
- How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- 著者： Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
- ナレーター： Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
- 再生時間： 7 時間 25 分
- 完全版
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It takes just 10 minutes a day to train your mind - you will feel more awake, more alive and more creative. Using these carefully researched exercises, you can increase your attention span, realise your potential and use your mind to its full capacity.
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Mind Time
- How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- ナレーター： Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
- 再生時間： 7 時間 25 分
- 配信日： 2018/03/22
- 言語： 英語
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