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The Perimenopause Revolution
- Reclaim Your Hormones, Metabolism, and Energy
- 著者： Dr. Mariza Snyder
- ナレーター： Dr. Mariza Snyder
- 再生時間： 10 時間
- 完全版
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Are you feeling overwhelmed by unexplained brain fog and mood swings? Does it feel like you’re tired all the time and suffering from burnout? We’re taught not to expect these changes until menopause, but the truth is we need to start preparing much earlier. Perimenopause, or the period when your ovaries start producing less hormones as your body transitions to menopause, is the most critical time for you to focus on your long-term health; and functional practitioner, hormone expert, and host of the Energized podcast Mariza Snyder, D.C., is here to help.
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The Perimenopause Revolution
- Reclaim Your Hormones, Metabolism, and Energy
- ナレーター： Dr. Mariza Snyder
- 再生時間： 10 時間
- 配信日： 2025/10/21
- 言語： 英語
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