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Taking Myths to the Mat
- Integrating Yoga Mythology into Your Asana Teaching
- 著者： Dr. Sandra Boysen Sluberski
- ナレーター： Dr. Sandra Boysen Sluberski
- 再生時間： 3 時間 5 分
- 完全版
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Bring your yoga class sequencing to a new level with the inclusion of yoga mythology! This book gives you the methodology for creating single-asana inclusions, longer partial-class sequences, and and entire one-hour YM themed vinyasas, utilizing ancient yogic myths and fascinating stories. Three different approaches to YM presentations are discussed, along with samples of sequence planning notes.
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Taking Myths to the Mat
- Integrating Yoga Mythology into Your Asana Teaching
- ナレーター： Dr. Sandra Boysen Sluberski
- 再生時間： 3 時間 5 分
- 配信日： 2024/01/31
- 言語： 英語
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