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Self-Care Isn't Selfish
- The Compassionate Nurse's Step-by-Step Guide to Personalized Stress Relief
- 著者： Jenny Lytle
- ナレーター： Jenny Lytle
- 再生時間： 2 時間 6 分
- 完全版
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If you've ever struggled to find time for yourself while caring for everyone else, *Self-Care Isn’t Selfish: The Compassionate Nurse's Step-by-Step Personalized Guide to Less Stress* by Jenny Lytle, BSN, RN, is just what you need. Written by a nurse who has been through the fires of burnout and come out the other side, this book feels like a heartfelt conversation with a trusted friend who gets it. Jenny shares her personal journey and professional insights, guiding you through her Becoming Method™—a simple, step-by-step framework to help nurses and caregivers manage stress and avoid burnout.
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Self-Care Isn't Selfish
- The Compassionate Nurse's Step-by-Step Guide to Personalized Stress Relief
- ナレーター： Jenny Lytle
- 再生時間： 2 時間 6 分
- 配信日： 2024/11/18
- 言語： 英語
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