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The Paleo Manifesto
- Ancient Wisdom for Lifelong Health
- 著者： John Durant
- ナレーター： John Durant
- 再生時間： 11 時間 33 分
- 完全版
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In The Paleo Manifesto: Ancient Wisdom for Lifelong Health, John Durant argues for an evolutionary - and revolutionary - approach to health. All animals, human or otherwise, thrive when they mimic key elements of life in their natural habitat. From diet to movement to sleep, this evolutionary perspective sheds light on some of our most pressing health concerns. What is causing the rise of chronic conditions, such as obesity, diabetes, and depression?
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The Paleo Manifesto
- Ancient Wisdom for Lifelong Health
- ナレーター： John Durant
- 再生時間： 11 時間 33 分
- 配信日： 2016/08/17
- 言語： 英語
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