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How to Take Care
- An A-Z Guide of Radical Remedies
- 著者： Erin Williams, Kate Novotny
- ナレーター： Kate Novotny, Erin Williams
- 再生時間： 3 時間 11 分
- 完全版
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Healing is not just for people who have their s&*t together. Healing is, most important, for people who are falling apart. How to Take Care will help you learn to trust your instincts, listen to your body, and practice small, easy steps to soothe anxiety, burnout, and symptoms of PTSD.
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How to Take Care
- An A-Z Guide of Radical Remedies
- ナレーター： Kate Novotny, Erin Williams
- 再生時間： 3 時間 11 分
- 配信日： 2022/10/18
- 言語： 英語
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