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Mind Body Spirit
- The Triple Bond of Optimal Wellness
- 著者： Keith Karren PhD
- ナレーター： Keith J. Karren, Karen K. Christoffersen
- 再生時間： 5 時間 55 分
- 完全版
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If you think a well-toned, properly fueled body is the key to wellness, you’re right. Well, to be more exact, you’re only a third right - because optimum wellness involves not just your body, but a solid balance between your mind, body, and spirit. It all boils down to psycho-neuro-endocrine-immunology. That’s quite a mouthful, and chances are good that you’ve never tried to wrap your tongue around it before right now.
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Mind Body Spirit
- The Triple Bond of Optimal Wellness
- ナレーター： Keith J. Karren, Karen K. Christoffersen
- 再生時間： 5 時間 55 分
- 配信日： 2020/09/09
- 言語： 英語
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