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Intermittent fasting for women over 50
- The 11 most effective fasting techniques and meal strategies to detox your body, lose weight quickly and boost your energy + COOKBOOK
- 著者： Diane Gain
- ナレーター： Linda Owen
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 完全版
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This book is an excellent guide: It explains what intermittent fasting is and the beneficial effects it has on your health. You'll discover the 11 most effective protocols for intermittent fasting. It provides you practical support tools, mindset exercises, yoga practices, and holistic practices. Cookbook included: with a wide variety of tasty and easy-to-follow recipes.
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Intermittent fasting for women over 50
- The 11 most effective fasting techniques and meal strategies to detox your body, lose weight quickly and boost your energy + COOKBOOK
- ナレーター： Linda Owen
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 配信日： 2021/08/13
- 言語： 英語
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