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The Way of Integrity
- Finding the Path to Your True Self
- 著者: Martha Beck
- ナレーター: Martha Beck, Maria Shriver
- 再生時間: 8 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As Martha Beck says in her book, “Integrity is the cure for psychological suffering. Period.” In The Way of Integrity, Beck presents a four-stage process that anyone can use to find integrity, and with it, a sense of purpose, emotional healing, and a life free of mental suffering. Much of what plagues us—people pleasing, staying in stale relationships, negative habits—all point to what happens when we are out of touch with what truly makes us feel whole.
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The Way of Integrity
- Finding the Path to Your True Self
- ナレーター: Martha Beck, Maria Shriver
- 再生時間: 8 時間 53 分
- 配信日: 2021/04/13
- 言語: 英語
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The Way of Integrity
- Finding the Path to Your True Self
- 著者: Martha Beck
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In The Way of Integrity, Beck presents a four-stage process that anyone can use to find integrity, and with it, a sense of purpose, emotional healing, and a life free of mental suffering. Much of what plagues us - people pleasing, staying in stale relationships, negative habits - all point to what happens when we are out of touch with what truly makes us feel whole. Inspired by The Divine Comedy, Beck uses Dante's classic hero's journey as a framework to break down the process of attaining personal integrity into small, manageable steps.
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The Way of Integrity
- Finding the Path to Your True Self
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 配信日: 2021/04/13
- 言語: 英語
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The Four-Day Win
- End Your Diet and Achieve Thinner Peace
- 著者: Martha Beck Ph.D.
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 5 時間 20 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Everyone knows how to lose weight: eat less, move more. But so many dieters who know what to do still don't do what they know. Why not? Because they don't understand the brain-body dynamics of weight loss. Now, cutting-edge research has revealed that millions of dieters following typical weight loss programs are actually programming themselves to get fatter.
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The Four-Day Win
- End Your Diet and Achieve Thinner Peace
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 5 時間 20 分
- 配信日: 2010/11/30
- 言語: 英語
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Leaving the Saints
- How I Lost the Mormons and Found My Faith
- 著者: Martha Beck
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As “Mormon royalty” within the Church of Jesus Christ of Latter-day Saints, Martha Beck was raised in a home frequented by the Church’s high elders—known as the apostles—and her existence was framed by their strict code of conduct. Wearing her sacred garments, she married in a secret temple ceremony—but only after two Mormon leaders ascertained that her “past contained no flirtation with serious sins, such as committing murder or drinking coffee.” She went to church faithfully with the other brothers and sisters of her ward.
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Leaving the Saints
- How I Lost the Mormons and Found My Faith
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2005/03/11
- 言語: 英語
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Follow Your North Star
- 著者: Martha Beck
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 4 時間 40 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Is it possible for a news anchor to become a professional athlete? Can a disheartened architect build a new career as a luxury car designer? They can, and they have, says Martha Beck, whose advice is sought each month by over two million readers in O: The Oprah Magazine. Now, on Follow Your North Star, she teaches you how to recognize the cues from within that will tell you whether your job, relationship, environment (even your daily schedule) are leading you in the right direction.
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Follow Your North Star
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2005/11/15
- 言語: 英語
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Beyond Anxiety
- Curiosity, Creativity, and Finding Your Life's Purpose
- 著者: Martha Beck
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 11 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We live in an epidemic of anxiety. Most of us assume that the key to overcoming it is to think our way out. And for a while it works. But there is always something that sends us back into the anxious spiral we’ve been trying to climb out of. In Beyond Anxiety, Dr. Martha Beck explains why anxiety is skyrocketing around you, and likely within you. She also tells you how to not only reduce your anxiety but use it to propel you into a life filled with peace, meaning, and joy.
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Beyond Anxiety
- Curiosity, Creativity, and Finding Your Life's Purpose
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 11 時間
- 配信日: 2025/01/07
- 言語: 英語
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Diana, Herself
- An Allegory of Awakening
- 著者: Martha Beck
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 10 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this exuberant allegory, best-selling memoir and self-help author Martha Beck takes listeners into the wild parts of the world and the human psyche. The story of Diana, Herself helps every listener chart a course for awakening to greater joy, adventure, and purpose.
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Diana, Herself
- An Allegory of Awakening
- ナレーター: Martha Beck
- 再生時間: 10 時間 13 分
- 配信日: 2023/08/29
- 言語: 英語
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