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Power Walk!
- My Step by Step Journey to Competitions Across America
- 著者： Patricia Vicary
- ナレーター： Patricia Vicary
- 再生時間： 7 時間 38 分
- 完全版
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Power walking, also known as fitness or speed walking, is gaining popularity as an aging population looks for workout options that are good for their bodies and good for their wallets. This book includes expert tips and techniques for starting or expanding a power walking practice. Covering the author's journey from non-athlete to dedicated power walker, it is entertaining, motivational, and jam-packed with information. Here, power walking practice is contextualized through the author's goal to complete a half marathon in each of the United States.
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Power Walk!
- My Step by Step Journey to Competitions Across America
- ナレーター： Patricia Vicary
- 再生時間： 7 時間 38 分
- 配信日： 2023/08/31
- 言語： 英語
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