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Existen múltiples opiniones, mitos y creencias en torno a esta practica y por tal motivo he decidido publicar este libro: para traer un poco de claridad en medio de cierta confusion o duda que nos puede generar. Esta practica milenaria es mas comun de lo que pensamos. El ayuno intermitente es practicado por todo tipo de personas que buscan beneficios que no siempre estan relacionados entre si: algunos les facilita la organizacion de la comida, otros prefieren ganar musculatura y otros prefieren hacerlo para aumentar su longevidad o comer saludable sin reducir calorias.

From the introduction by Les Standiford: "The truth is that Miami, though naturally lovely, is a frontier town, perched on the border between the known and the rarely before experienced. The poet Richard Hugo once said that the natural place for the writer was on the edge, and 'edge' might well be the definitive word when it comes to this city... We are not only on the edge of the continent, we are to this country what New York was in Ellis Island's heyday, what the West Coast was in the middle of the 20th century.

No todas las persona son capaces de entender y conocer que es lo que quieren y de que manera conseguirlo. Muchos piensan que hay que ser superdotado y poseer una inteligencia similar a la de Bill Gates para poder asimilar toneladas de frases y textos en poco tiempo y así conseguir buenos resultado en el mundo de las finanzas.

Como seres humanos estamos compuestos mayormente por ondas de energía vibracionales que emanan del pensamiento, de nuestras intenciones y de lo que sea que nuestra mente este acostumbrada a generar. Las moléculas de agua que nos conforman en gran medida lo comprenden y lo transfieren a nuestro cuerpo en forma de energía.

El punto de partida es claramente comprender que es lo que pasa por nuestra cabeza y que explicaciones y experimentos ha llevado adelante la ciencia y las personas con mayor fuerza de voluntad para darle un marco esclarecedor a este tema y encuadrar de una vez por todas aquellas variables que afectan nuestro desempeño en todo sentido.

Ride along with Rollo, the raider who spent decades laying waste to France and whose descendants eventually would rule over much of Europe. Rule with Olga of Kyiv, the most letha saint in history. Learn the incredible stories behind Erik the Red’s and Leif Erikson’s adventures in the New World. And hold on tight for the unbelievable adventures of Harald Hardrada, whose exploits are like a Viking’s greatest hits.