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How to Menopause
- Take Charge of Your Health, Reclaim Your Life, and Feel Even Better Than Before
- 著者： Tamsen Fadal, Lisa Mosconi PhD - Foreword
- ナレーター： Tamsen Fadal
- 再生時間： 9 時間 30 分
- 完全版
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What’s happening to me? Is anyone else feeling this way? Why did no one tell me about this? If you’re ready to feel like yourself again, this book is "the talk" you never had. How To Menopause is packed with actionable steps and evidence-based tools from a team of 42 experts including neuroscientists, menopause-certified physicians, sex and relationship therapists, sleep doctors, and a variety of lifestyle mentors. How to Menopause answers all the questions you’ve been too nervous to ask, and brings you into a conversation with millions of other women.
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How to Menopause
- Take Charge of Your Health, Reclaim Your Life, and Feel Even Better Than Before
- ナレーター： Tamsen Fadal
- 再生時間： 9 時間 30 分
- 配信日： 2025/03/25
- 言語： 英語
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