検索キーワード： ナレーター "Zelana Montminy" すべてのカテゴリー
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Finding Focus
- Own Your Attention in an Age of Distraction
- 著者： Zelana Montminy
- ナレーター： Zelana Montminy
- 再生時間： 8 時間 30 分
- 完全版
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Finding Focus is an empowering guide to reclaiming your most precious resource: your attention. Leading behavioral scientist Dr. Zelana Montminy unveils the science behind focus and distraction, revealing how our hyperconnected reality and the endless flux between digital and physical life fragments our thoughts and diminishes our well-being.
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Finding Focus
- Own Your Attention in an Age of Distraction
- ナレーター： Zelana Montminy
- 再生時間： 8 時間 30 分
- 配信日： 2025/09/16
- 言語： 英語
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