Gwendoline Smith
ベストセラー
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The Book of Overthinking
- How to Stop the Cycle of Worry
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Psychologist and New Zealand bestselling author Gwendoline Smith explains in clear and simple language the concepts of positive and negative overthinking, the truth about worry and how to deal with the "thought viruses" that are holding you back....
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The Book of Overthinking
- How to Stop the Cycle of Worry
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 配信日： 2023/03/02
- 言語： 英語
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The Book of Overthinking
- How to Stop the Cycle of Worry
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 完全版
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The Book of Overthinking
- How to Stop the Cycle of Worry
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 2 時間 50 分
- 配信日： 2023/03/02
- 言語： 英語
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The Book of Knowing
- Know How You Think, Change How You Feel
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 1 時間 56 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Written in an accessible and humorous style, this book teaches you to know what's going on in your mind and how to get your feelings under control. It'll help you adapt and feel better about your place in the world....
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The Book of Knowing
- Know How You Think, Change How You Feel
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 1 時間 56 分
- 配信日： 2023/03/02
- 言語： 英語
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The Book of Angst
- Understand and Manage Anxiety (Improving Mental Health Series)
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 完全版
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There's a lot of angst around these days. This heightened sense of fear, concern, insecurity and uncertainty can be overwhelming. Bestselling author of The Book of Overthinking and The Book of Knowing Gwendoline Smith explains what angst is and the ways in which deep anxiety can manifest....
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The Book of Angst
- Understand and Manage Anxiety (Improving Mental Health Series)
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 配信日： 2023/04/13
- 言語： 英語
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The Book of Angst
- Understand and Manage Anxiety
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 39 分
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There's a lot of angst around these days. This heightened sense of fear, concern, insecurity and uncertainty can be overwhelming. Bestselling author of The Book of Overthinking and The Book of Knowing Gwendoline Smith explains what angst is and the ways in which deep anxiety can manifest....
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The Book of Angst
- Understand and Manage Anxiety
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 配信日： 2023/04/01
- 言語： 英語
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The Book of Knowing
- Know How You Think, Change How You Feel
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 1 時間 56 分
- 完全版
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Written in an accessible and humorous style, this book teaches you to know what's going on in your mind and how to get your feelings under control. It'll help you adapt and feel better about your place in the world....
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The Book of Knowing
- Know How You Think, Change How You Feel
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 1 時間 56 分
- 配信日： 2023/02/02
- 言語： 英語
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The Book of Feeling Blue
- Understand and Manage Depression
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 50 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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The Book of Feeling Blue offers hope to those experiencing depression, explaining the nature of the condition and the many different forms it can take at different life stages, and offering straightforward advice about how to manage it....
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The Book of Feeling Blue
- Understand and Manage Depression
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 50 分
- 配信日： 2023/01/10
- 言語： 英語
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The Book of Feeling Blue
- Understand and Manage Depression
- 著者： Gwendoline Smith
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 50 分
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The Book of Feeling Blue offers hope to those experiencing depression, explaining the nature of the condition and the many different forms it can take at different life stages, and offering straightforward advice....
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The Book of Feeling Blue
- Understand and Manage Depression
- ナレーター： Jennifer Ness
- 再生時間： 3 時間 50 分
- 配信日： 2023/01/10
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