Kim Plyler
ベストセラー
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Your Deep Sleep Guide and Journal
- Your Key to a Good Night's Sleep, Increasing Clarity, and Revitalizing Your Daily Energy
- 著者： Kim Plyler
- ナレーター： Bethanne Reid
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Thjis audio book takes you into all the steps you need to find a good nights sleep. It includes a special added bonus deep sleep mediation directly from the author. Thousands struggle to get more than six hours of restful sleep.
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Your Deep Sleep Guide and Journal
- Your Key to a Good Night's Sleep, Increasing Clarity, and Revitalizing Your Daily Energy
- ナレーター： Bethanne Reid
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 配信日： 2025/03/04
- 言語： 英語
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Sleep Away Insomnia
- Your Ultimate Guide to Recharge Your Energy, Improve Your Daily Focus, and Create Your Ideal Space for a Long Night's Rest
- 著者： Kim Plyler
- ナレーター： Bethanne Reid
- 再生時間： 3 時間 40 分
- 完全版
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This is exactly what Sleep Away Insomnia offers—you'll uncover strategies to redefine nights marred by insomnia into ones blessed with rejuvenating rest. The author shares her stories on her recovery from insomnia and weaves in solutions to help you get a better night's sleep.
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Sleep Away Insomnia
- Your Ultimate Guide to Recharge Your Energy, Improve Your Daily Focus, and Create Your Ideal Space for a Long Night's Rest
- ナレーター： Bethanne Reid
- 再生時間： 3 時間 40 分
- 配信日： 2025/02/04
- 言語： 英語
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