苦手な人から自分を守る心の護身術
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ナレーター:
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藤 光子
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著者:
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ライフスタイル編集部
このコンテンツについて
あなたの周りにもこのような「付き合いづらい人」がいませんか?
苦手な人を「正しく相手にする」ことで、自分の心を守り、生きやすくなる方法を教えます!
第一章 苦手な人に心を支配されないためのセルフコントロール術
第二章 高圧的なマウント人間タイプへの対処法
第三章 気力を奪うネガティブタイプへの対処法
第四章 人の気持ちがわからないトラブルメーカータイプへの対処法
苦手な人のタイプ別に対処法を分かりやすく紹介しています。
相手に合わせた心の「護身術」を身に付けて、人間関係の悩みを解消しましょう。©スマートゲート
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□【理不尽な攻撃】…“ほとけの一言”で、反省させる
□【陰口】…「気づいているぞ」とアピール
□【しつこい相手】…この“切り返し”で、シャットアウト!
言い返す技術。これは、相手を
「言い負かす」ためのテクニックではありません。
攻撃を“空回り”させたり、うまく反撃したり……
そして、もう二度と繰り返させない。
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□【イヤみ】…「オウム返し」で、戸惑わせる!
□【理不尽な攻撃】…“ほとけの一言”で、反省させる
□【陰口】…「気づいているぞ」とアピール
□【しつこい相手】…この“切り返し”で、シャットアウト!
言い返す技術。これは、相手を
「言い負かす」ためのテクニックではありません。
攻撃を“空回り”させたり、うまく反撃したり……
そして、もう二度と繰り返させない。
相手の出方を知って自分を守る、この“賢い対応術”で
人間関係の悩みなど一気に解消できるのです。
片田珠美
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仕事・人間関係のストレスを消す!心の片付け術
- 著者: ビジネスマップ編集部
- ナレーター: 山田 麻莉奈
- 再生時間: 1 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「捨てる考え方」「捨てる習慣」を身につけて、心をスッキリ整理する!本書は、悩みや迷いなど心にたまった不要な“ゴミ”の分別方法、捨て方、その習慣が身につく1冊です。
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AIみたいなナレーション
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2022/09/25
著者: ビジネスマップ編集部
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自分中心心理学レッスン26「もう、今の自分に焦らない!」――他者中心社会からの抜け出し方レッスン
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 石原 加受子
- 再生時間: 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★私自身、自分中心心理学を学ぶようになって、大きな進化を実感することができるようになりました。それは、1.言い方を気にするようになった。2.「今この瞬間を満喫する」の意味がわかった。3.他者との距離のとり方がわかってきた。――この3つです。今まで、何となくうまくできているように思っていたコミュニケーションがいかに低レベルなものだったか実感。今、こうした学びを得ることができるようになり、石原先生には、本当に感謝しています。今後も、自分中心心理学を学びながら、幸せな人生を満喫していきたいと思います。(MC:清家遊歩)...
著者: 石原 加受子
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自分中心心理学レッスン15「もう、人との距離の取り方で悩まない!」
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 石原 加受子
- 再生時間: 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
踏み込みすぎない、距離を置きすぎない――距離を上手に取る人は、人間関係が円滑です。でも、それが難しい。まずは、あなたの陥っているパターンに気付くことから。石原先生から、距離の取り方を教わりましょう。...
著者: 石原 加受子
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「しつこい怒り」が消えてなくなる本
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 斉藤 範子
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ほんの小さなことで、いつまでもイライラ。 ずっと昔のことなのに、思い出してムカムカ。
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これは、ちょっ聞かない方がよかったです。
- 投稿者: 鈴木昌幸 日付: 2024/06/19
著者: 石原 加受子
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10分で脳の休憩 すっきり瞑想 (男性版)
- 著者: リー
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
タスクがいっぱいで、考え事をしたり、気ぜわしいというときにおすすめの瞑想です。
著者: リー