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悩み方の作法
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あらすじ・解説
仕事のやり方や人付き合いにも「上手・下手」があるように、悩みにも、自分の成長や、周囲の幸福につながる「上手な悩み方」もあるし、よい方向に向かうことができない「下手な悩み方」もあります。
まじめで、完璧主義的な人が多い日本人は、上手に悩めているときには、すばらしく生産的で創造的になれる反面、マイナスの回路に入ってしまうと、ひとつの悩みにとらわれがちでもあります。
先行き不透明な今の時代、意識して上手に悩むようにしていかないと、くよくよと悩んでばかりになってしまうかもしれません。
「私自身もくよくよと悩みがちな完全主義者タイプだった」という精神科医・和田秀樹先生が「なぜ、悩みにとらわれてしまうのか」「どうすれば建設的に悩めるようになるのか」を語ります。
「答えのない時代」を生き抜くための考え方・動き方が手に入る1冊です。
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
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シンプルで分かりやすい。
具体例の話が適当 ; 適して当たっている。スムーズに聴き入られる。
AIのナレーターははじめはどうかと思ったが、慣れればこんなものかな。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- Amazon カスタマー
- 2024/07/12
固着しないこと
選択の岐路に立っていて、これを捨ててしまったらどうなるんだ…と悩んでいましたが、考え方の幅が広がり前向きな考え方が生まれました。何かに悩んでいる人がいたら勧めたい
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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