楽しい人生を復活させる価値観完全マニュアル
人付き合いに疲れてしまったあなたへ 価値観とうまく付き合い自分を守れ
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
-
ナレーター:
-
飛立 未鳥
-
著者:
-
飛立 未鳥
このコンテンツについて
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。(アプリバージョン:Android 2.40以上、iOS 3.11以上)
人との価値観の相違や価値観を押し付けられることにより人間関係に疲れている方へ。
私たちが持っている価値観は人それぞれ。自分と100%同じ価値観を持つ人は存在しません。そのようなさまざまな価値観を持つ人たちの中で私たちはうまくやっていかなければいけません。その中で疲れてしまったり、誰かとうまくいかなくなってしまった経験のある方も多いことでしょう。価値観は人間関係を考える上で重要なキーワードになっているのではないでしょうか。
本書ではオリジナルの価値観タイプ分類を考案し、価値観について徹底的に考えました。
あなたがあなた自身の価値観を大事にしつつ人の価値観とうまく付き合い、あなたの人生が楽しくなる、その一助となれば幸いです。
目次
はじめに
第1章 価値観について知ろう
1.価値観とは何か
2.合う人・合わない人
3.価値観が合わないとどうしてイライラするのか?
4.価値観が合う人とだけ付き合っていれば良いのか?
5.異なる価値観メリット・デメリット
第2章 価値観タイプ分類
1.信念の強さと他人の価値観
2.それぞれの反応
3.「八方美人タイプ」掘り下げ
4.「頑固・押しつけタイプ」掘り下げ
5.「思考停止タイプ」掘り下げ
6.タイプ組合せ反応
第3章 うまく付き合っていくために
1.基本3ポイント
2.価値観の押しつけが生じる条件
3.価値観を押しつけられることによる弊害
4.価値観の押しつけ回避方法
5.それぞれのタイプの人とのうまい付き合い方
6.価値観が合うかどうかよりも大切なこと
あとがき
こちらもおすすめ
-
人生を楽しくハッピーに生きる方法をまとめました
- マンガでもわかる! 脳科学的 × 心理学的 で簡単パッと切り替わる!
- 著者: みさお @アラフィフギルドマスター
- ナレーター: 中宮 沙希
- 再生時間: 24 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
もしどんな状況でも、同じように切り替えることができ、人生を楽しく過ごしていけるなら・・・この本では、人生で起こるであろう様々なシチュエーションから、参考になるような、考え方と感情のコントロールのやり方などお伝えしていきます。
-
自信サプリ
- あなたが生まれ変わる53の方法
- 著者: 深井 次郎
- ナレーター: 城山 森人
- 再生時間: 2 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
なにもなくても、自信は作れる!誰も教えてくれなかった、なぜか自信のある女性の習慣を大公開!ベストセラー『ハッピーリセット』が話題!新進気鋭の著者による待望の最新書き下ろし
-
-
なりたい自分になる
- 投稿者: tkhsh 日付: 2023/12/27
著者: 深井 次郎
-
「自分軸」で生きる習慣
- 30年他人軸だった私はこうして自分の軸を手に入れた 目標達成・自己実現
- 著者: 小泉 健一
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 簡易版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「他人の目が気になる」「つい人と比べて落ち込んでしまう」「周りからの評価がないと自分に自信が持てない]
-
-
自己に注目しすぎ…
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/04/18
著者: 小泉 健一
-
迷ったら、自分を好きでいられるほうを選べばいい~No.1キャリアコーチが贈る 心の重りを軽くするヒント~
- 著者: 馬場啓介(著)
- ナレーター: 川上 晃二
- 再生時間: 2 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
カバーイラストを人気イラストレーターの凪さんに、ご担当いただきました。人の心は、たったひとつの言葉・気づきで大きな変化を遂げます。
著者: 馬場啓介(著)
-
自分が喜ぶように、働けばいい。
- 二つの本業のすすめ
- 著者: 楠木 新
- ナレーター: 檜山 尚人
- 再生時間: 6 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
『定年後』のベストセラー作家が
会社を辞めずに働く中高年に聞いてわかった!人生の後半戦を最高に楽しむ副業解禁時代の人生バイブル!
-
-
試行錯誤を重ねた結果
- 投稿者: なべこ 日付: 2024/05/29
著者: 楠木 新
-
もやだるさんのリセットスイッチ
- 著者: 伊藤 東凌
- ナレーター: 李 ふぁみ
- 再生時間: 2 時間 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「やる気がでなくてだらだらしがち」「イライラもやもやがおさまらない」そんな「もやだる」症状によく効く禅僧がやっている簡単リセット法を大公開!
-
-
繰り返し聞きたい内容です
- 投稿者: Kindleユーザー 日付: 2023/07/13
著者: 伊藤 東凌
-
人生を楽しくハッピーに生きる方法をまとめました
- マンガでもわかる! 脳科学的 × 心理学的 で簡単パッと切り替わる!
- 著者: みさお @アラフィフギルドマスター
- ナレーター: 中宮 沙希
- 再生時間: 24 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
もしどんな状況でも、同じように切り替えることができ、人生を楽しく過ごしていけるなら・・・この本では、人生で起こるであろう様々なシチュエーションから、参考になるような、考え方と感情のコントロールのやり方などお伝えしていきます。
-
自信サプリ
- あなたが生まれ変わる53の方法
- 著者: 深井 次郎
- ナレーター: 城山 森人
- 再生時間: 2 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
なにもなくても、自信は作れる!誰も教えてくれなかった、なぜか自信のある女性の習慣を大公開!ベストセラー『ハッピーリセット』が話題!新進気鋭の著者による待望の最新書き下ろし
-
-
なりたい自分になる
- 投稿者: tkhsh 日付: 2023/12/27
著者: 深井 次郎
-
「自分軸」で生きる習慣
- 30年他人軸だった私はこうして自分の軸を手に入れた 目標達成・自己実現
- 著者: 小泉 健一
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 簡易版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「他人の目が気になる」「つい人と比べて落ち込んでしまう」「周りからの評価がないと自分に自信が持てない]
-
-
自己に注目しすぎ…
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/04/18
著者: 小泉 健一
-
迷ったら、自分を好きでいられるほうを選べばいい~No.1キャリアコーチが贈る 心の重りを軽くするヒント~
- 著者: 馬場啓介(著)
- ナレーター: 川上 晃二
- 再生時間: 2 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
カバーイラストを人気イラストレーターの凪さんに、ご担当いただきました。人の心は、たったひとつの言葉・気づきで大きな変化を遂げます。
著者: 馬場啓介(著)
-
自分が喜ぶように、働けばいい。
- 二つの本業のすすめ
- 著者: 楠木 新
- ナレーター: 檜山 尚人
- 再生時間: 6 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
『定年後』のベストセラー作家が
会社を辞めずに働く中高年に聞いてわかった!人生の後半戦を最高に楽しむ副業解禁時代の人生バイブル!
-
-
試行錯誤を重ねた結果
- 投稿者: なべこ 日付: 2024/05/29
著者: 楠木 新
-
もやだるさんのリセットスイッチ
- 著者: 伊藤 東凌
- ナレーター: 李 ふぁみ
- 再生時間: 2 時間 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「やる気がでなくてだらだらしがち」「イライラもやもやがおさまらない」そんな「もやだる」症状によく効く禅僧がやっている簡単リセット法を大公開!
-
-
繰り返し聞きたい内容です
- 投稿者: Kindleユーザー 日付: 2023/07/13
著者: 伊藤 東凌
-
楽しい人生を復活させる心の拠り所完全マニュアル
- 誰かに頼ることが苦手なあなたへ 頼って頼って自分を守れ
- 著者: 飛立 未鳥
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 簡易版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「もう大人なんだから人に頼ってはいけない」「男なんだからなんでも自分でできなきゃいけない」「管理職なんだから弱いところは見せられない」
-
-
読まなくて良いかも
- 投稿者: Amazon Customer 日付: 2024/04/27
著者: 飛立 未鳥
-
人生はあなただけのものじゃない
- 著者: トム・ラス, 林田レジリ浩文
- ナレーター: MiC
- 再生時間: 1 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
もし明日死ぬとしたら、大切な人に今日、何ができますか?ロングセラー『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう ストレングス・ファインダー』著者の実体験に基づく感動作。
-
-
人生は有限である
- 投稿者: 86 ice 日付: 2024/01/01
著者: トム・ラス, 、その他
-
60分で成功実践!「人生うまくいく人が必ずやっている秘密のルール」
- あなたを導く対談式セッション
- 著者: みさお @アラフィフギルドマスター
- ナレーター: 中宮 沙希
- 再生時間: 58 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたは、こう思ったことはありませんか?「なぜ、あの人は何をやっても、こんなにうまくいくのだろうか?」「成功する人には、何か共通の要素があるのではないだろうか?
-
-
頭悪そう
- 投稿者: 33 日付: 2024/11/28
-
人生が変わる「思い込みの教科書」
- -成功の邪魔をする思い込みを書き換えて”新しいあなた”に変身する3つの方法-
- 著者: みさお @アラフィフギルドマスター
- ナレーター: キャンドル
- 再生時間: 1 時間 13 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたは、自分の理想と現実とのギャップに悩んでいませんか?そのことで自分にイライラしたり、焦りを感じたりすることはないでしょうか?
-
-
荒んでるのは私か?
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/02/15
-
ひとを変える魔法
- フラクタル心理学で過去と他人を変える法
- 著者: 白石 美帆, 一色 真宇
- ナレーター: 深町 季生, 安田 愛実, 佐々木 健, 、その他
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
フラクタル心理学で過去と他人を変える法、この世界は、自分の思考の完全投影だった!
-
-
試し試さないも自分の思考から
- 投稿者: サユキ 日付: 2023/06/28
著者: 白石 美帆, 、その他
-
大人のための残酷童話 鏡を見た王女
- 著者: 倉橋 由美子
- ナレーター: 火田 詮子
- 再生時間: 20 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「・・・・ お望みとあれば醜いままでも困らないやうにして差上げよう ・・・・」
著者: 倉橋 由美子
-
楽しい人生を復活させる現実逃避完全マニュアル
- ストレスで押しつぶされそうなあなたへ 逃げて逃げて自分を守れ
- 著者: 飛立 未鳥
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 42 分
- 簡易版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
私たち現代人は、毎日毎日、やらなければいけないことに追われています。あなたもそんな毎日を送り、ストレスで押しつぶされそうになっていませんか?
-
-
ナレーションが下手すぎる
- 投稿者: Kindleユーザー 日付: 2022/12/31
著者: 飛立 未鳥
-
しなやかに生きる人の習慣 何があっても立ち直る50の秘訣
- 著者: 松尾 一也
- ナレーター: 高城 亨
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ベストセラー『50代から実る人、枯れる人』著者最新作!限りある人生を謳歌する!何があっても立ち直る50の秘訣
-
-
心に響くお話し。だが・・・
- 投稿者: AI豆しば 日付: 2023/04/08
著者: 松尾 一也
-
「価値観にしばられずに生きる」とはどういうことか
- 著者: 茂木 健一郎
- ナレーター: 後藤 敦
- 再生時間: 4 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ぼくは、海で泳ぐのが、こわくて仕方がない。プールと違って、水がどこまでも続いている、あの状況が不安でたまらない。 小学校のときに水泳大会の練習をして、中学では水泳部だったから、泳げないわけではない。200メートル平泳ぎに出たけれども、とても苦しかったなあ。でも、もちろん完泳した。 その気になれば、ずいぶん遠くまで、長い間泳いでいられるはずだ。だけど、海で泳ぐのは、突き上げるような恐怖がある。それは、肉体的なものというよりは、心理的なものなのだろう。(本文より) 脳科学者茂木健一郎の原点ともいうべき書籍『生きて死ぬ私』の続編となるエッセイ「続・生きて死ぬ私」を連載したメルマガ茂木健一郎「樹下の微睡み」はこちらから→http://yakan-hiko.com/mogi.html
著者: 茂木 健一郎
-
誹謗中傷に振り回されないSNS活用術
- 心ないコメントから解き放たれコミュニケーションを楽しもう
- 著者: 飛立 未鳥
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本書は「 誹謗中傷ということばの刃に振り回されずコミュニケーションを楽しもう 」というメインメッセージのもと書いております。これを皆様にお伝えするために大きな軸が2つあります。
著者: 飛立 未鳥
-
お金の悩みは4マスで考える
- 著者: 山﨑 俊輔
- ナレーター: 宮田 哲朗
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
日経新聞電子版やマネー現代など執筆多数の人気ファイナンシャルプランナー(FP)であり、 ゲーム・アニメ・マンガ好きの「オタクFP」でもある著者がわかりやすく伝授! 「自分らしいお金の増やし方」とマネーリテラシーの基本がこの1冊で身につく!
著者: 山﨑 俊輔
-
きっと、うまくいくよ 自分の価値に気がつく30のレッスン
- 著者: 伊藤 守
- ナレーター: 末松 享子
- 再生時間: 1 時間 14 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「我慢しているわりに報われない」と思ったら読んでほしい。 コーチングの第一人者が教える、20年以上読み継がれるロングセラーが待望の復刊! 環境の変化
-
-
教科書にしてもらいたい
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/04/28
著者: 伊藤 守
-
言いにくいことが言えるようになる伝え方 自分も相手も大切にするアサーション
- 著者: 平木 典子
- ナレーター: 松石 一伽
- 再生時間: 2 時間 31 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「がまんする」でも「言いすぎる」でもない対話のために「言いたいことをがまんする」「言ったことを後から反省する」そんな経験はありませんか?
-
-
基本的な内容が書かれている
- 投稿者: ilufnk/ 日付: 2024/01/30
著者: 平木 典子
-
「フキハラ」の正体
- 著者: 満倉 靖恵
- ナレーター: 松石 一伽
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
職場で・家庭で・学校で…あなたは大丈夫?「フキハラ(=不機嫌ハラスメント)」被害拡大中!最新の脳波研究でわかったメカニズムと対策大公開!!
-
-
タイトルが惜しい
- 投稿者: ひびき 日付: 2023/08/23
著者: 満倉 靖恵
-
ポチ・たまと読む 思いを伝え、心をつかむ技術
- 著者: ハイブロー 武蔵, ゆかいな仲間たち
- ナレーター: 大塚 智則, 渡邉 絵理
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
自分の気持ちを表現し、相手に伝える技術が満載!人づきあいに悩んでいる人、必読です。
人は一人では幸せになることはできません。
自分の気持ちを素直に相手に伝えることが出来てこそ、人は幸せをつかむ事ができるのです。
本書では、あなたの気持ちをあなたの大切な人にきちんと伝える秘訣を紹介します。
照れくさい時の手紙の使い方、しばらく会っていない友達とのメールでのきっかけ作りなど・・・
素敵な人間関係を築くための方法を、ポチ・たまと一緒にゆっくり学んでいきましょう。
著者: ハイブロー 武蔵, 、その他
-
ジェームズ・アレン 「もうイヤだ!」から抜け出せる 人生が上手くいく方法
- 著者: ライフスタイル編集部
- ナレーター: 沖田 千代子
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
時代を超え語り継がれてきた、幸せに生きるための思考の原則。どんより、モヤモヤ、うつうつを、プラス思考に変換する方法を紹介!
-
-
すべて自分が生み出したもの
- 投稿者: さゆと 日付: 2022/08/17
著者: ライフスタイル編集部
-
大人のための残酷童話 人魚の涙
- 著者: 倉橋 由美子
- ナレーター: 火田 詮子
- 再生時間: 19 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「お前の望みはちゃんとわかってゐるよ。お前は人間と交はつたね。・・・・」
著者: 倉橋 由美子
-
タイムマネジメント大全~24時間すべてを自分のために使う
- 著者: 池田 貴将
- ナレーター: 海老塚 久蔵
- 再生時間: 5 時間 3 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「自分の時間」を1日18時間とれる!ハーバード、スタンフォード、MIT、コロンビアなど最新の研究からエビデンスベースで「絶対に効く」ものだけを集めたベスト本!
著者: 池田 貴将
-
ポチ・たまと読む 自分を励ます技術・悩みを解決する技術
- 著者: ハイブロー 武蔵, ゆかいな仲間たち
- ナレーター: 大塚 智則, 渡邉 絵理
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
自分や周りを励ますコツとはなんでしょう。素敵なアドバイスで悩み多き日々をもっと前向きに生きませんか?
生きていくうえで、困難や悩みを避けて通ることはできません。
自己嫌悪に陥ったり、誰からも好かれないと悩んでしまったり、仕事が楽しくなかったり、そういうことは誰にでもあることです。
それを乗り越えることができれば、必ず成長へとつながります。
人生のあらゆる局面で出てくる悩みをどう解決して成長につなげれば良いのか、ポチ・たまと一緒にのんびり考えてみませんか。
きっと元気付けられますよ。
著者: ハイブロー 武蔵, 、その他
-
大人のための残酷童話 新浦島
- 著者: 倉橋 由美子
- ナレーター: 火田 詮子
- 再生時間: 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「まるで棺に入るやうだ、と思ひながら浦島がその赤い肉の舟にはひこむと ・・・・」
著者: 倉橋 由美子
-
自己肯定感は捨てよう
- もう傷つかない 自分らしく生きられる10の方法
- 著者: 小泉 健一
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 54 分
- 簡易版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「自己肯定感を上げることが大事なのはわかっているけど、自分には無理だ」
そう諦めていませんか。
元々ネガティブな人が自己肯定感を上げようとしても難しいこともあるでしょう。
-
-
引用してまとめた自己啓発本
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/04/26
著者: 小泉 健一
-
ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方
- 著者: 池田 千恵
- ナレーター: 大森 ゆき
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
今、あなたが頑張っていることは、本当にあなたがやりたいことですか?誰かのために頑張ることはとっても素敵なこと。でも、そのために、自分のやりたいことを我慢していませんか?
-
-
自分を後回しにしない
- 投稿者: 松下みきよ 日付: 2024/04/08
著者: 池田 千恵
-
ポチ・たまと読む 一流の仕事ができる人になる技術
- 著者: ハイブロー 武蔵, ゆかいな仲間たち
- ナレーター: 大塚 智則, 渡邉 絵理
- 再生時間: 2 時間 49 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
応用無限大。一流の仕事をこなす技術で、人生そのものを一流に。
人生において、人が仕事に費やす時間や精神的負担は計り知れません。
仕事がつまらないと感じるなら、人生のかなりの部分をつまらないと感じなくてはいけません。
逆に仕事を楽しんでいる人は、その人生も充実していると言えるのではないでしょうか。
さらに、遊びや恋愛など、仕事以外の部分でも輝いている人が多いかもしれません。
「一流の仕事ができる人」になって、人生をより豊かなものにするための心構えを、ポチ・たまと一緒に学んでみましょう。
人生の目標がつかめない人、何からはじめてよいのかわからない人、仕事が続かない人や転職を考えている人、リーダーシップの執り方に悩む人たちへ書かれた著者からの手紙にも、きっと心が励まされます。
-
-
わかりやすい良本
- 投稿者: ユージマン 日付: 2018/06/27
著者: ハイブロー 武蔵, 、その他
-
あなたのためのアドラー心理学
- 著者: アドラー心理学サロン 中の人
- ナレーター: 新研吾
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
TwitterとInstagramなど、SNSのブログを中心にアドラー心理学をベースとした、ポジティブになれて心を豊かにする情報をお届けしているアドラー心理学サロン(ポジティブ心理学サロン)がついに上梓しました。
-
-
時間の無駄
- 投稿者: サブスクヘビーユーザー 日付: 2024/04/08
著者: アドラー心理学サロン 中の人