Cuaderno de la Salud

著者： EL COMERCIO de Ecuador
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  • サマリー

  • El Cuaderno de la Salud lleva en cada hoja y en cada capítulo, el deseo de aportar de buena manera a tu bienestar y el de tu familia. Conversamos de la forma más sencilla con especialistas, doctores e investigadores, cómo prevenir y manejar las diferentes condiciones de la salud. Este es un espacio para estar informado y cuidar de tu bienestar y tu familia.

    Te invitamos a escuchar este podcast cada lunes. Este es un producto de EL COMERCIO, buscando cada día darte información para mejorar tu calidad de vida y la de tu familia.

    ¡Bienvenid@ y a tu salud!

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あらすじ・解説

El Cuaderno de la Salud lleva en cada hoja y en cada capítulo, el deseo de aportar de buena manera a tu bienestar y el de tu familia. Conversamos de la forma más sencilla con especialistas, doctores e investigadores, cómo prevenir y manejar las diferentes condiciones de la salud. Este es un espacio para estar informado y cuidar de tu bienestar y tu familia.

Te invitamos a escuchar este podcast cada lunes. Este es un producto de EL COMERCIO, buscando cada día darte información para mejorar tu calidad de vida y la de tu familia.

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人間関係 子育て 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Endometriosis: el dolor silencioso

    Endometriosis: el dolor silencioso
    2025/03/03

    🔍 ¿Dolor menstrual intenso? ¿Problemas para quedar embarazada? ¿Fatiga extrema sin explicación? Podrías estar enfrentando endometriosis, una enfermedad crónica que afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad reproductiva, pero que muchas veces pasa desapercibida.

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud, conversamos con el Dr. Rodrigo Estévez, ginecólogo obstetra y especialista en ginecología oncológica, para entender:

    ✅ ¿Qué es la endometriosis y cómo diferenciarla del dolor menstrual normal? ✅ ¿Por qué muchas mujeres tardan años en recibir un diagnóstico? ✅ ¿Cómo afecta la fertilidad y la calidad de vida? ✅ Opciones de tratamiento: ¿existe una cura o solo manejo de síntomas? ✅ Consejos clave para mujeres que sospechan tener endometriosis.

    🔊 Si sientes que tu dolor no es normal, este episodio es para ti. La información es poder, y hablar de la endometriosis puede cambiar vidas.

    📌 No olvides compartirlo con alguien que pueda necesitar esta información. ¡Juntas podemos hacer que esta enfermedad deje de ser invisible!

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    48 分
  • Mejora tu vida sexual: Consejos claves para una relación plena y saludable

    Mejora tu vida sexual: Consejos claves para una relación plena y saludable
    2025/02/17

    💡 Una vida sexual plena fortalece la relación de pareja y mejora el bienestar emocional y físico. En este episodio de El Cuaderno de la Salud, conversamos con la Dra. Mónica Ortiz, sexóloga del Hospital Vozandes Quito, sobre cómo revitalizar la intimidad en pareja.

    📌 Hablaremos sobre:

    ✔️ La importancia de la comunicación en la vida sexual.

    ✔️ Cómo romper la rutina y avivar la pasión.

    ✔️ La conexión entre el bienestar físico y el deseo.

    ✔️ Mitos y realidades sobre la sexualidad.

    ✔️ Cuándo acudir a terapia de pareja o sexológica.

    📲 ¡Dale play y descubre cómo mejorar tu vida íntima en tu plataforma de podcast favorita!

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    1 時間
  • Cáncer de mama: Reconstrucción y su impacto en la vida de las pacientes

    Cáncer de mama: Reconstrucción y su impacto en la vida de las pacientes
    2025/02/10

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud, conversamos con el Dr. Sergio Vallejo Toro, cirujano plástico estético y reconstructivo, sobre la reconstrucción mamaria tras el cáncer de mama y su impacto en la calidad de vida de las pacientes. Exploramos técnicas, tiempos de recuperación, y el apoyo emocional necesario para este proceso. ¡No te pierdas esta información vital!

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    34 分

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