エピソード

  • E37 - GRÉGOIRE - Les émotions secouées par la paternité
    2025/04/10

    ** Je suis Clémentine, doula des familles. Je vous accompagne pour vivre une parentalité sans tabou ! Retrouvez-moi sur Instagram ou sur mon site internet ! **

    Pour avril 2025 : LIMERTÉ devient LIPERTÉ

    Grégoire m’a beaucoup dit qu’il n’était pas très à l’aise avec les émotions, pas très à l’aise de parler de son expérience. Et pourtant.

    Dans cet épisode, il partage ce qu’il a vécu avec l’arrivée de sa fille : le temps qu’il faut pour se sentir père, le choix de prendre un congé parental jusqu’aux 7 mois de son bébé, et l’impact sur la vie de couple.

    Grégoire raconte aussi comment il a vécu, lui, la dépression du post-partum de sa femme, et ce qu’il ferait différemment a posteriori.

    Vous allez l’entendre, Grégoire apprivoise ses émotions petit à petit, et livre un témoignage touchant sur le fait de devenir père.

    ----

    Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! Plus le podcast est noté, plus il est mis en avant. Plus il est mis en avant, plus des parents y ont accès. Et plus les parents y ont accès, plus les tabous sur la parentalité vont sauter !

    続きを読む 一部表示
    37 分
  • E36 - CLÉMENT - La paternité comme exercice d'humilité
    2025/04/03

    ** AVRIL 2025 : Limerté devient Liperté pendant 1 mois ! **


    “Il ne suffit pas de savoir changer une couche pour faire changer les choses”

    Clément est papa d’une fille de 20 mois, et sa paternité, il y a beaucoup réfléchi : pendant des mois, à travers une newsletter en ligne, il a écrit ses réflexions sur le sujet.

    À mon micro, on est donc revenu sur ce qu’est la paternité à ses yeux : comment et quand s’est-il senti père ? Qu’est-ce que ça signifie être père en 2025, dans une société patriarcale ?

    On a bien sûr aussi parlé de la répartition de la charge mentale dans le couple, des congés parentaux et de l’évolution de la paternité dans la société.

    C’est une discussion sincère, sans filtre et qui questionne : à partager aux pères de votre entourage !

    Pour lire les écrits de Clément : confessions nocturnes

    -----

    Si vous avez aimé cet épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles ! Merci !

    Retrouvez-moi sur mon compte instagram clem_doula et sur mon site internet clementinedoula.com

    続きを読む 一部表示
    41 分
  • E35 - ÉMILIE - Le choix de l'enfant unique
    2025/03/27

    Émilie est thérapeute féministe et maman d’une fille de 4 ans 1/2. Comme beaucoup de mères, elle a vécu les injonctions à avoir un 2e enfant. “Ta fille va s’ennuyer !” disent-ils.


    Mais pourquoi faire un 2e enfant quand notre équilibre familial et personnel nous convient ?

    Dans cet épisode, Émilie partage les raisons de cette décision et tous les bénéfices pour elle et sa famille.

    On aborde aussi la question du féminisme avec la maternité et ce qu’on veut transmettre à nos enfants, en particulier à nos filles.

    Un épisode engagé, qui fait réfléchir sur les attentes sociétales d’un monde patriarcal.

    Retrouvez Émilie sur instagram @emilie.boulud

    ---

    Pour soutenir ce podcast, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles ! Quelques secondes pour vous, un vrai coup de pouce pour moi :)

    Retrouvez-moi sur instagram @clem_doula et sur mon site internet clementinedoula.com

    続きを読む 一部表示
    37 分
  • E34 - CHARLOTTE - Accoucher à 5 mois de grossesse
    2025/03/20

    Charlotte est entrée dans la parentalité d’une manière qu’on préfère ne pas anticiper : l’extrême prématurité.

    Son bébé (qui s’appelle Clémentine !) est née à 24 SA et pesait 630g.

    Comment accueille-t-on un enfant dans ces circonstances ?

    Comment se passent les premières semaines en réanimation et comment, malgré les fils, les machines et la couveuse, le lien se crée entre le bébé et ses parents ?

    Charlotte m’a partagée ce qu’elle a traversé, comment elle l’a vécu, comment elle a mis en place son allaitement et les conséquences de cette naissance trop tôt aujourd’hui, 1 an après être rentrés à la maison.

    Un témoignage plein d’amour ! Merci Charlotte !

    ------

    Retrouvez-moi sur Instagram @clem_doula et sur mon site internet clementinedoula.com

    続きを読む 一部表示
    36 分
  • E33 - JULIE - Naissances et école : des systèmes défaillants ?
    2025/03/13

    Julie est maman de 3 enfants, formatrice, autrice, entrepreneure. C’est aussi une femme passionnée, qui aime aller au bout des sujets qu’elle découvre. Et ça s’entend !

    Dans cet épisode, on parle donc bien sûr de sa maternité et des 3 naissances très différentes qu’elle a vécues, mais on aborde aussi (et surtout ) des sujets importants et militants : le monde des naissances, l’épigénétique, l’éducation des enfants. En bref, les systèmes dans lesquels nous vivons.


    Enfin, Julie partage comment, après avoir dédié 7 ans à ses enfants, elle a décidé de s’accorder du temps pour faciliter sa parentalité.

    Car oui, on ne le dira jamais assez, prendre soin de nous a un impact direct sur la relation avec nos enfants !

    Retrouvez Julie sur son compte instagram @enterredemeres_

    ----

    Si vous avez aimé l'épisode, vous pouvez commenter, vous abonner et mettre 5 étoiles ! En plus d'être informé.e de la sortie d'un nouvel épisode, vous permettez au podcast d'être visible pour d'autres parents qui en ont besoin !

    Retrouvez-moi sur instagram @clem_doula et sur mon site internet clementinedoula.com

    続きを読む 一部表示
    59 分
  • E32 - CHARLOTTE - Choisir de ne pas avoir d'enfant
    2025/03/06

    Charlotte a 36 ans et a fait le choix de ne pas avoir d’enfant. Ce choix en est vraiment un, et Charlotte apporte une précision importante : elle parle du choix de ne pas avoir d’enfant, pas du manque de désir d’en avoir.


    Dans cet épisode, Charlotte partage comment ce choix a pu impacter sa vie : les injonctions sociétales, les commentaires non sollicités, les questionnements, l’impact sur la vie de couple et l’incompréhension de certains.


    Cet épisode est un doux rappel que la maternité est une question intime, et que peu importe ce que vous décidez, c’est votre corps, votre vie, votre choix.


    PS : Charlotte est aussi ma sœur et une tante formidable avec mes filles !

    Retrouvez-la sur son compte @cmm.ceramics et son site https://ateliercmm.fr/

    ----

    Si vous avez aimé l'épisode, pensez à vous abonner pour ne pas en rater et mettez plein d'étoiles ! C'est quelques secondes pour vous, et un gros coup de pouce pour moi :)

    Pour partager votre histoire à mon micro, écrivez-moi sur mon compte instagram @clem_doula

    続きを読む 一部表示
    24 分
  • E31 - NATHALIE - Être maman d'enfants adultes
    2025/02/27

    ** Rejoignez-moi au Mama's Break du 14 au 16 mars 2025, pour un weekend entre femmes sans charge mentale, dans un cocon idyllique en pleine nature. Yoga, massage, ateliers d'introspection, bons repas et forêt : un combo idéal pour qu'on prenne soin de vous pendant que vous vous reposez !

    Toutes les infos ⁠⁠⁠dans ce post ⁠⁠⁠:) **


    Nathalie est maman de 5 enfants entre 25 et 41 ans, et grand-mère de 4 petites-filles entre 18 mois et 4 ans.

    Nathalie, c'est ma maman !

    Dans l'épisode 29, elle me racontait son statut de grand-mère et le rôle qui va avec. Suite à cet épisode, j'ai reçu beaucoup de questions concernant sa maternité, son regard actuel sur ce qu'elle a vécu et sur la transformation du rôle de mère quand nos enfants deviennent adultes.

    Je suis ravie d'avoir enregistré cet épisode avec elle et j'espère qu'il provoquera des discussions avec vos propres parents !

    ---

    Pour partager, vous aussi, votre histoire à mon micro, vous pouvez m'écrire sur Instagram ⁠@clem_doula⁠

    Si vous avez aimé cet épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! c'est quelques secondes pour vous et un grand coup de pouce pour moi :) Merci !

    続きを読む 一部表示
    36 分
  • E30 - SOPHIE - Oser être authentique pour ses enfants
    2025/02/20

    ** Rejoignez-moi au Mama's Break du 14 au 16 mars 2025, pour un weekend entre femmes sans charge mentale, dans un cocon idyllique en pleine nature. Yoga, massage, ateliers d'introspection, bons repas et forêt : un combo idéal pour qu'on prenne soin de vous pendant que vous vous reposez !

    Toutes les infos ⁠⁠dans ce post ⁠⁠:) **

    “C’est quand on tire trop sur nos limites que ça peut être tragique : personne n’a envie de hurler sur ses enfants”.

    Dans cet épisode, on parle d’un sujet Ô combien important dans la parentalité : les ÉMOTIONS.

    Avec un recul impressionnant et une transparence sincère, Sophie nous raconte l’énorme travail qu’elle a fait pour se connaître et devenir authentique avec ses enfants ;

    comment, avec son mari, ils ont transformé les conflits en occasions de communiquer ;

    comment elle a appris à faire des compromis en famille, et pas uniquement tournés pour ses enfants.

    Bref, comment en apprenant à se connaître, elle a apporté l’équilibre dans sa famille !

    Cet épisode est un condensé de sincérité et d’outils pratiques qui risque fort de vous éclairer !

    Retrouvez Sophie sur son compte instagram @seveiller_selever

    ---

    Pour partager, vous aussi, votre histoire à mon micro, vous pouvez m'écrire sur Instagram @clem_doula

    Si vous avez aimé cet épisode, pensez à vous abonner et à mettre 5 étoiles au podcast ! c'est quelques secondes pour vous et un grand coup de pouce pour moi :) Merci !

    続きを読む 一部表示
    53 分