Mindfulness e Altre Avventure

著者： Barbara Menegazzo
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  • サマリー

  • La mindfulness ha cambiato la mia vita. O, è meglio dire, la mia vita è cambiata grazie alla mindfulness. Da praticante e da istruttore, ti racconto come applicare la Mindfulness nella tua quotidianità. Con alcuni suggerimenti, esercizi e meditazioni.
    Il mio Quaderno Mindful è disponibile anche su Amazon: https://amzn.to/2W6FMvy
    www.barbaramenegazzo.it
    Copyright Barbara Menegazzo
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あらすじ・解説

La mindfulness ha cambiato la mia vita. O, è meglio dire, la mia vita è cambiata grazie alla mindfulness. Da praticante e da istruttore, ti racconto come applicare la Mindfulness nella tua quotidianità. Con alcuni suggerimenti, esercizi e meditazioni.
Il mio Quaderno Mindful è disponibile anche su Amazon: https://amzn.to/2W6FMvy
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衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Meditazione sull'abbondanza

    Meditazione sull'abbondanza
    2022/07/12
    Non una meditazione Mindfulness bensì una meditazione che aiuta a portare prosperità ed abbondanza nella nostra vita.

    https://www.meditazioneconbarbara.it/
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    15 分
  • 11_Gelosia e Consapevolezza

    11_Gelosia e Consapevolezza
    2022/04/13
    Come la consapevolezza può aiutarci a comprendere e gestire invidia e gelosia.
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    26 分
  • Meditazione della Montagna

    Meditazione della Montagna
    2022/04/09
    La meditazione della Montagna, è quella che più utilizzo nei momenti di difficoltà. Con questa meditazione, impariamo ad affrontare le difficoltà della vita.
    Acquisiamo forza, stabilità, coraggio.

    https://www.barbaramenegazzo.it/
    Nuova scheda (meditazioneconbarbara.it)
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    10 分

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