検索キーワード: 心理学・心の健康
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マインドフルネス誘導瞑想
- 著者: マインドフルネス誘導瞑想 | ココイマ
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ご視聴いただきありがとうございます😌このチャンネルでは瞑想やマインドフルネス瞑想の誘導瞑想を配信しています🌸マインドフルネスとは、今ここに起きているありのままの現実に意識的に注意を向け、反応せずに穏やかに気付き続ける事です。5感で感じるもの、そして脳・心で感じる思考や感情や体の感覚に注意を向け、何が起きているのか観察します。「気付き」の練習をすることによって、物事をより明晰にクリアにバランスの取...
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隙間時間に活用できます
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/02/29
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マインドフルネス誘導瞑想
- 著者: マインドフルネス誘導瞑想 | ココイマ
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ご視聴いただきありがとうございます😌このチャンネルでは瞑想やマインドフルネス瞑想の誘導瞑想を配信しています🌸マインドフルネスとは、今ここに起きているありのままの現実に意識的に注意を向け、反応せずに穏やかに気付き続ける事です。5感で感じるもの、そして脳・心で感じる思考や感情や体の感覚に注意を向け、何が起きているのか観察します。「気付き」の練習をすることによって、物事をより明晰にクリアにバランスの取...
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癒しのお声
- 投稿者: つぼすみ 日付: 2023/04/17
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睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)
- 著者: Pete Ingo
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
私たちのポッドキャストへようこそ。ここでは、私たちが厳選した自然の音のコレクションを通じて、眠りの静けさを楽しむことをお招きします。各エピソードは、さらさらと音を立てる葉っぱ、静かな雨、穏やかな波、鳥のメロディックな歌声など、入念に作りこまれた交響曲です。これらの自然の音は、あなたを安らかな睡眠へと導くために巧妙に設計されています。一日の悩みを忘れさせ、慎重に選ばれた音があなたを静けさと穏やかさの...
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普通という異常 健常発達という病
- (講談社現代新書)
- ナレーター: 安部憲人
- 再生時間: 7 時間 7 分
- 配信日: 2023/05/19
- 言語: 日本語
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発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 (ディスカヴァー携書)
- ナレーター: 茶川 亜郎
- 再生時間: 6 時間 37 分
- 配信日: 2023/06/20
- 言語: 日本語
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「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法(ディスカヴァー携書)
- ナレーター: 松浦 このみ
- 再生時間: 5 時間 16 分
- 配信日: 2021/01/20
- 言語: 日本語
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聴くだけであがり症から解放される 心がなおる物語シリーズ(1)
- 著者: 吉家 重夫
- ナレーター: 吉家 重夫, 浅川 芳恵, 河口 薫
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
事例別に、聴くだけで心の状態を改善する物語。心がなおるシリーズ(1)は、上がり症に悩むクライアントが、心理カウンセラーの指導によって克服する話です。上がり症の方は、読むだけで効果が
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ぜひ試してほしい
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/11/10
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聴くだけであがり症から解放される 心がなおる物語シリーズ(1)
- ナレーター: 吉家 重夫, 浅川 芳恵, 河口 薫
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 配信日: 2022/08/18
- 言語: 日本語
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- 著者: ペンネームK.K.
- ナレーター: 青都 みなも
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
使うテクニックは何と7つだけ!現役の精神科医が考案した究極のカウンセリングメソッド!例題を解きながら3日であなたもプロのカウンセラーに!
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ためになりました
- 投稿者: みえたん 日付: 2021/07/01
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- ナレーター: 青都 みなも
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2021/07/01
- 言語: 日本語
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眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学
- ナレーター: 西山 慎哉
- シリーズ: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 配信日: 2023/09/29
- 言語: 日本語
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入眠夜話
- 著者: YouTube登録者数16000人の音声番組です
- オリジナル版
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総合評価
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ストーリー
入眠夜話は2023年10月現在 YouTubeで16000人の方にご登録いただいているチャンネルです ベッドに横になる切っ掛けとなるような「夜話」を制作、公開しています YouTube版入眠夜話 https://www.youtube.com/@YOBANASI 朗読ジュークボックス https://www.youtube.com/@YOBANASI_Jukebox Twitter https://www.twitter.com/NT_YOBANASI
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Language and the Mind
- 著者: Spencer D. Kelly, The Great Courses
- ナレーター: Spencer D. Kelly
- 再生時間: 11 時間 50 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
What is our species' greatest invention? Medicine, computers, space travel? Not even close. The innovation that underlies each of our past achievements and those we still aspire to is language. Language is the ultimate invention of Homo sapiens - one that has allowed us to change the physical and social world around us in every conceivable way, and an invention that has fundamentally changed us, as well.
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Really interesting
- 投稿者: 堀井碩史 日付: 2023/11/27
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Language and the Mind
- ナレーター: Spencer D. Kelly
- 再生時間: 11 時間 50 分
- 配信日: 2020/03/27
- 言語: 英語
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発達障害 僕にはイラつく理由がある!
- (こころライブラリー)
- 著者: かなしろにゃんこ。, 前川 あさ美
- ナレーター: 水瀬 真知, 多田 啓太
- 再生時間: 3 時間 5 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
《反響続々……「こんな本が欲しかった!」「うちの子と同じ!」》話題のコミック!!発達障害の子ども本人が「問題行動」のわけを語る!くり返される行動は「自分を守るため」でした!
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ナレーション
- 投稿者: kimuchi 日付: 2024/02/21
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発達障害 僕にはイラつく理由がある!
- (こころライブラリー)
- ナレーター: 水瀬 真知, 多田 啓太
- 再生時間: 3 時間 5 分
- 配信日: 2021/07/09
- 言語: 日本語
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Learn Better
- Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything
- 著者: Ulrich Boser
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For centuries, experts have argued that learning was about memorizing information: You're supposed to study facts, dates, and details, burn them into your memory, and then apply that knowledge at opportune times. But this approach to learning isn't nearly enough for the world that we live in today, and in Learn Better journalist and education researcher Ulrich Boser demonstrates that how we learn can matter just as much as what we learn.
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Helpful reminders
- 投稿者: Mina 日付: 2023/09/01
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Learn Better
- Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 14 分
- 配信日: 2017/05/18
- 言語: 英語
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精神科医が教える 親を憎むのをやめる方法
- ナレーター: 広瀬 竜一
- 再生時間: 6 時間 4 分
- 配信日: 2023/09/15
- 言語: 日本語
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「燃え尽きさん」の本
- ナレーター: けんぞう
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 配信日: 2022/06/24
- 言語: 日本語
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Thinking, Fast and Slow
- 著者: Daniel Kahneman
- ナレーター: Patrick Egan
- 再生時間: 20 時間 2 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us. Nobel laureate Daniel Kahneman's seminal studies in behavioral psychology, behavioral economics, and happiness studies have influenced numerous other authors, including Steven Pinker and Malcolm Gladwell. In Thinking, Fast and Slow, Kahneman at last offers his own, first book for the general public. It is a lucid and enlightening summary of his life's work. It will change the way you think about thinking. Two systems drive the way we think and make choices, Kahneman explains....
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Should probably read the book with it.
- 投稿者: Shawn Afshar 日付: 2018/11/18
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Thinking, Fast and Slow
- ナレーター: Patrick Egan
- 再生時間: 20 時間 2 分
- 配信日: 2011/10/25
- 言語: 英語
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- 著者: Lisa Feldman Barrett
- ナレーター: Cassandra Campbell
- 再生時間: 14 時間 32 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The science of emotion is in the midst of a revolution on par with the discovery of relativity in physics and natural selection in biology. Leading the charge is psychologist and neuroscientist Lisa Feldman Barrett, whose research overturns the long-standing belief that emotions are automatic, universal, and hardwired in different brain regions. Instead, Barrett shows, we construct each instance of emotion through a unique interplay of brain, body, and culture.
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Understanding the origins of emotion
- 投稿者: Veno 日付: 2022/06/09
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- ナレーター: Cassandra Campbell
- 再生時間: 14 時間 32 分
- 配信日: 2017/03/07
- 言語: 英語
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心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 16 時間 1 分
- 配信日: 2024/04/26
- 言語: 日本語
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禁煙13年の筆者が、禁煙成功法を明かします!
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2021/10/27
- 言語: 日本語
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