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Busy, Stressed, and Food Obsessed!
- Calm Down, Ditch Your Inner-Critic Bitch, and Finally Figure Out What Your Body Needs to Thrive
- 著者： Lisa Lewtan
- ナレーター： Lisa Lewtan
- 再生時間： 4 時間 57 分
- 完全版
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Food is the ultimate double-crosser. It provides pleasure and pain in equal measure, but unlike people, you can't break up with food. Instead you need to change how you think and relate to food, so you reap the positives without letting it drive you to distraction. Healthy living strategist and personal coach Lisa Lewtan has the answer.
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Busy, Stressed, and Food Obsessed!
- Calm Down, Ditch Your Inner-Critic Bitch, and Finally Figure Out What Your Body Needs to Thrive
- ナレーター： Lisa Lewtan
- 再生時間： 4 時間 57 分
- 配信日： 2016/05/18
- 言語： 英語
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