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人生を思い通りに操る 片づけの心理法則

著者: メンタリストDaiGo
ナレーター: 山崎 健太郎
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あらすじ・解説

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。(アプリバージョン:Android 2.40以上、iOS 3.11以上)

★★★★★10万部突破でますます絶好調! ★★★★★
「今までの本は何だったのかと思うくらい、片づけの本でダントツ1位です! 」
テレビで次々に紹介、たちまち人気沸騰!
読者からの共感の声、続々!

「すぐ読めて、すぐに役立った! 」
「自分の時間が、ものすごく増えました! 」
「あっと言う間にモノがなくなった! 」
「人生を最大化する視点。読みながらワクワクしました」
「やってみたいことだらけです! 」
「エビデンスをもとに心理学的に提案されている。このやり方は信じられる! 」
「1イン2アウト、6割収納ルール、20秒ルール。これなら、すこしずつやれると思いました」

本書はあまたある「片づけ本」」に革命を起こす、まったく新しい「人生の片づけ」のバイブルです。
「本当に大切なこと」に集中する効果最大のメソッド!
――カバン、デスク、スケジュール、人間関係…。メンタリスト DaiGoが「頭脳環境ダイエット」を駆使して、あなたの人生を成功に導きます!

★本書は部屋がきれいになることをゴールにした本ではありません。
「片づけで人生を最大化し、幸福を手に入れるための本」です。
★本書では「一度片づけたら、二度と元に戻らない片づけの技法」を超・具体的に伝授します。
★本書で紹介する片づけの習慣で「自分の大切なことに使える時間、お金、体力が最大化」されます。つまり、片づけで人生は思い通りに操れるのです!

CONTENTS
第1章 自由な時間が増える! 片づけの基本・3原則
第2章 心理的片づけで得られる5つのメリット
第3章 迷わずに捨てる! モノが勝手に減っていく7つの質問
第4章 これで二度と散らからない! 毎日の片づけ習慣7
第5章 理想の部屋をつくる! エリア別・片づけの鉄則5
第6章 スケジュールの片づけ 時間を最大化する7つのテクニック
第7章 迷わない人生を生き、人生を最大化する8週間プログラム

©メンタリストDaiGo (P)2021 Audible, Inc.

人生を思い通りに操る 片づけの心理法則に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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片付けのメリットを具体的に理解させようとしてくれる

こんまりメソッドと芯は同じかなと思います。

ただあちらが「ときめくか」にフォーカスして物を取捨選択、一度にぶわーっと片付け祭りをするのを「騙されたと思ってやってみて」と推奨しているのに比べ、こちらは時間をかけて自分と向き合うことや、具体的な数量の話にも踏み込んで「片付けにはこんなメリットがあるからやってみよう」と誘っています。

片付けながら自分と向き合うか、自分と向き合って納得してから片付けるかの違いかな。

こんまりメソッドに挫折した人や、根拠が分からないまま何かをさせられるのが嫌、捨てる物の取捨選択に絶対失敗したくない、なんて人にはこちらが合うかも。
早く、小物に至るまでしっかり家中減らせるのはこんまりメソッドだと思います。大掛かりなので大変ですが。

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片づけの心理法則

聞きやすいが、実践的でない気がします。片付けのモチベーション上げには良いと思う。

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話し方で内容がより分かりやすい

ナレーションに強弱があり非常に聞きやすかった。
本の内容は合理的で参考にできます。
これからいろいろ実践してみたいと思います。

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思ったより面白かった

色々な片付けの本を読んでいるが、想像力を使った、独自の発想の仕方があり、参考になることも多かった。
なんとなく終章のエピソードがとても好きだ。

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即効性有り

これを聴いてる途中、思わず手が動いて物を捨て始める自分がいました。
従来、部屋がとっ散らかってる訳では有りません。ですが、細かい物やらの「いる、いらない」の選別が出来ないでいたのです。
これは、人との付き合い方にも応用出来るとは驚愕の事実。
身の回りの環境を変える、これで頭もすっきりして良い事に集中出来るという事ですね。
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ナレーターの癖

ナレーションに必要以上の抑揚があってずっと聴くのはしんどい、中身はよいのに
安くない値段で購入して長時間流すことを考えれば、万人受けしないアニメ的なナレーターを起用するのは避けて欲しい。

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1イン2アウトの心がけ

意識しよう。
得る時に手放す物を決めておけば、すぐ出来るかも。

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だいごさんていい人なんだと思う

おわりにの内容にすごく希望をもらった。石積みとか本当生産性ないことを、こんなにも合理的な人が趣味にしてるなんて、GAP萌え甚だしい。感じることがいかに大切か、感じるために片付けることがいかに大切か。「片付けは目的ではなく人生を最大化させる手段」と再三言ってたことが頭に残っている。聞いてよかった!

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おもしろい

メンタル面 豊富な知識から助言して頂き 今回も感謝です。自分を知り 理想を目指して人生にも片付けも頑張るぞ。DAIGOさん毎回ありがとうございます。

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一番好きな片づけ本

内容に納得できて、尚且つ即効性、持続性があります。
以前、有名な片づけ本を読んで少し片付いていたけれど、また散らかりに戻っていました。
この本に出会えてよかったです。

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