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苦しみの手放し方
- ナレーター: 大愚 元勝
- 再生時間: 6 時間 8 分
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あらすじ・解説
著者が書いた「苦しまない生き方」
「人間関係」「お金」「仕事」「健康」「恋愛」「子育て」
どんな悩みも手放せる
人生をもっと楽に生きるための50の知恵
仏教の視点をもって、国内外の方々から寄せられた「人間関係」「仕事」「恋愛」「健康」などの相談に応えるYouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」が、人気爆発。
YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」で17万人を越える視聴者の方に登録していただき、多くのアドバイスをする中で、「苦しみには共通したパターンがある」ということに気づいた。
この本には、これまで著者が受けた悩み相談に対する
「苦しみの手放し方」が書いてある。
人間関係の悩み、仕事の悩み、お金の悩み、経営の悩み、子育ての悩み、家族関係の悩み、恋の悩み、病気の悩みなど、50の事例が綴ってある。
僧名「大愚」は、大バカ者=何にもとらわれない自由な境地に達した者の意。
愛知県小牧市に540年の歴史を誇る禅寺、福厳寺の弟子として育つ。3歳で経を習い5歳で葬儀デビュー、10歳で僧籍を取得するも、厳しい師匠や堅苦しいしきたり、「お寺の子」と噂される重圧に反発して寺を飛び出す。
32歳で起業。慈悲心を具現化したいと、複数の事業を立ち上げて軌道に乗せる。
社員教育は人間教育であることを実感し、40歳を目前に寺に戻ることを決意。平成27年に福厳寺31代住職に就任。令和元年には、仏教の本質に立ち返って「慈悲心、知恵、仏性を育む」ことを宗旨とする佛心宗を興し、従来の慣習や常識にとらわれない、会員制寺院として新たなスタートを切る。
紆余曲折を経て現在、空手家、セラピスト、社長、教育者など5つの顔を持つ異色の僧侶が贈る人生を明るく、強かに生きるための発想の転換。苦しみを手放して楽に生きるきっかけを与える具体的な知恵を伝える。
仕事、お金、人間関係、病気、恋愛、子育てetc.
どんな苦しみも手放せるようになる
人生をもっと楽に生きるための50の知恵
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本書では心の元素である「心の中身=心所」を一つひとつ見ていくことで
心の仕組みについてわかりやすく迫っています。
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著者: アルボムッレ・スマナサーラ
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あきらめると、うまくいく - 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット -
- 著者: 藤野 智哉
- ナレーター: 田口 尚明
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あきらめる。それは、あるがままを受け入れるということ。逃げ出すことでありません。 目の前にある現実を直視し、限られた自分の時間を有効に使い、人生を前向きに生きるために欠かせないマインド
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ゆるゆるやりましょう
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/09/08
著者: 藤野 智哉
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怒らないこと2―役立つ初期仏教法話〈11〉
- 著者: アルボムッレ・スマナサーラ
- ナレーター: 佐々木 雅夫
- 再生時間: 4 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
待望のベストセラー第2弾が遂にFeBeに登場!怒りをなくすためにはどうしたらよいか?それは生命の根源にある、怒りを克服する方法にあります。
怒らないこと。
それは人生を幸せに生きるために欠かせない、大切な心構えです。
しかし私たちは「もう怒りたくない」と思っても、怒ってしまいます。自分の意思ではどうにもならないもの、それが怒りなのです。
仏教では、嫉妬、後悔、軽視など、十種類の感情も怒りの姿だといいます。
普段使っている「怒り」とは、少し違います。
それを優しく、丁寧に、筆者は教えてくれます。
本オーディオブックは『怒らないこと』の続編ですが、前作を聴いていなくても十分理解できる内容となっています。
前作から、さらに心の深層に分け入り、生きることの矛盾に真正面から向き合い、答えを出します。
ブッダが教える、怒りを克服する人生論をオーディオブックで学びませんか?
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怒らない
- 投稿者: つきつき 日付: 2024/02/28
著者: アルボムッレ・スマナサーラ
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結局は自分のことを何もしらない―役立つ初期仏教法話〈6〉
- 著者: アルボムッレ・スマナサーラ
- ナレーター: 原田 達也
- 再生時間: 3 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
心に沁み入るブッダの教えのシリーズ第6弾、生きる意味を知るには、自分とは何か?を知り尽くす必要があることを、優しく語りけてくれます。
「生きることとは何か」という疑問を解決するには、
まず「私」とは何かを知ることです。
では「私」とはいったい何者なのでしょうか?
仏教の世界では、「私」でさえも瞬間、瞬間に変化する中で
捏造された幻覚であると認識します。
今存在している「私」はその時々に生まれては消える、実体の成り立たないもの
なのです。
捏造せず、妄想せず、ただそこに「いる」だけということが発見できたとき、
私たちは初めて正知に基づいた生き方が出来るのです。
「生きること」の答えは「動き」「知ること」そして「苦しみ」。
しかし誰だって「苦しみ」は嫌なもの。
だからこそ、生きる目的は「苦しみを乗り越えること」になるのです。
人生における幸福などは、妄想によって生み出された幻想に過ぎません。
しかし、それでも誤知の世界から脱し、正知に導いてくれる道のりはあります。
本書は、苦しみを乗り越え、究極の幸福への一歩を教えてくれる一冊です。
著者: アルボムッレ・スマナサーラ
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[禅的]持たない生き方
- 著者: 金嶽 宗信
- ナレーター: 田中 遼大
- 再生時間: 2 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
たくさんのものに囲まれているよりも、何も持たないほうが、人生うまくいくのです。いらないものは、いさぎよく「捨てる」。
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感銘し、行動します!
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/07/16
著者: 金嶽 宗信
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心配ごとや不安が消える 「心の整理術」を1冊にまとめてみた
- 著者: 松原 正樹
- ナレーター: 河口 薫
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
心配ごとばかりで、疲れてしまったあなた。ささいなことに、振り回されてしまうあなた。他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなた。
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許しは自分自身の癒しとなる。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/08/29
著者: 松原 正樹
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ブッダからガンディーへ
- 著者: 神 仁
- ナレーター: 神 仁
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
■講演者紹介:神仁(じん・ひとし) (財)全国青少年教化協議会主幹/臨床仏教研究所上席研究員。1961年、東京都杉並区に生まれる。大正大学および駒澤大学で仏教学を専攻。87年、文部省文化交流プログラムにより、ベナレスヒンドゥー大学大学院(インド)へ留学。同大学で教鞭をとり、帰国後、雑誌編集者を経て現職。専門は臨床仏教学。NPO活動やボランティアをキーワードとして、社会とつながる公益性の高い寺院のあり方や宗教者の活動について広く提案し続けている。チャイルドヘルプライン・インターナショナル(CHI)アジア太平洋地域代表、チャイルドライン支援センター理事、江戸川子どもおんぶず理事、エンゲイジド・ブッディズム研究会世話人、平和について考え学び願う仏教者の集い(平仏集)世話人、アーユス仏教国際協力ネットワーク専門委員、日弁連子どもの権利委員会各界懇談会メンバー、大正大学オープンカレッジ講師などを歴任。主な著書・論文に『仏教教育の実践』(国書刊行会・近刊)、『せとぎわの仏教』(編著・鎌倉新書)、『日本の仏教を知る事典』(共著・東京書籍)、『家族の再生』(共著・佼成出版社)など多数。■講演日:2008年11月26日(水)■講演会場:新宿 常圓寺祖師堂■主催:日蓮宗東京西部社教会、摩天楼法話会実行委員会(C)しごとの自習室
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ちゃんと聞こえて来る内容
- 投稿者: 鬼金棒子 日付: 2023/10/20
著者: 神 仁
苦しみの手放し方に寄せられたリスナーの声
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ストーリー
- げきAmazon カスタマー
- 2021/08/13
いつもありがとうございます。
いつもありがとうございます。
私は、YouTube一問一答にひかれまして、2年前頃からずっと、色んなお話を聴き、私自身成長させていただいています。
本当にありがたく感じています。
ありがとうございます。
人が抱えます様々な問いに、自分自身を重ねながら、自分の生き方につなげていくことができますきっかけをいただき、前を向くことができています。
私はきっと言語障害(漢字が苦手、本を読むことが苦手です。)
これからもどうかよろしくお願いいたします。
やっぱりお正様のお声が、YouTubeを聴いていますもので、心にスッと入ってきます。
これからも前を向き、生きていきたいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
いつもありがとうございます。
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ストーリー
- きょこりん
- 2023/10/19
ご本人のお声で贅沢な時間
大愚和尚自らの朗読で、心の奥に染み入るようなお話を聞けてとても幸せです。単元ごとに繰り返し聴かせていただきます。
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ありがとうございました。
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ストーリー
- masako
- 2023/04/09
人として大事な一冊
私は70歳になりますが
まだまだ未熟者で、。
何度も聞く価値ある一冊です。
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ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2024/02/07
また聞きたい
誰にアドバイスをされるより、どんな本を読むより、今までで一番心に染み入りました。ありがとうございます、聞き終わると暴れていた心が穏やかになりました。
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ストーリー
- golden50th
- 2022/05/18
心が洗われる
大愚和尚 御本人の声を聴ける貴重で素晴らしい一冊
Audibleがあってこその秀逸な物語です。
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ストーリー
- 鬼金棒子
- 2023/11/29
「色んな苦しみは自分の中から来る」意味を知りました
そうだったのか。今まで色んな事を被害者感覚でいた事を知りました。5回聞いてから書いています。ストレスを感じた時に読むと修行になりますね。
本当にありがとうございます。
ナレーションも落ち着いた声で優しく癒されます。
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ナレーション
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ストーリー
- 畠山 哲
- 2021/03/02
心が穏やかになる声
心のひだに染み入る声、厳しくもあたたかな教え、何度も繰り返し、聴かせていただきます。
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ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- くま
- 2022/05/05
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ナレーション
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ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2023/01/14
自分自身の内側にそっと届く珠玉の内容
大愚和尚さまの一問一答を数年前から視聴しています。仕事、家庭、勉強、対人関係など疲れや苦しみは外側ではなく内側にある事を繰り返し思い返して、ありのまま見つめる事を思い出させて頂いてます。
今回は特に、三昧のお話と作務の心のお話が、心に染み入りました。
苦しみの手離し方は、外に求めるのではなく、自分の内側にある。
この事に改めて気がつき、日々精進する気持ちになりました。
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ありがとうございました。
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ストーリー
- NAO
- 2023/06/16
興味深く心あたたまるお話し
作務の意味などを知りました。
勉強になりましたし、訛り混じりの穏やかなナレーションも落ち着きます。
改めて色々考えさせられました。
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ありがとうございました。
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