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人はどう悩むのか
- 講談社現代新書
- 著者： 久坂部 羊
- ナレーター： 片野 浩二
- 再生時間： 5 時間 26 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 14
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ナレーション4.5 out of 5 stars 13
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ストーリー4.5 out of 5 stars 13
日本は今、「人生100年」と言われる長寿国になりましたが、その百年間をずっと幸せに生きることは、必ずしも容易ではありません。特に人生の後半、長生きをすればするほど、さまざまな困難が待ち受けています。
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5 out of 5 stars
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大変赤裸々で、大胆で、しかしながら同意する部分も多かったです
- 投稿者： 元気・はつらつ農園 日付： 2025/02/07
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空気を読む脳
- (講談社＋α新書)
- 著者： 中野 信子
- ナレーター： 相田 さやか
- 再生時間： 5 時間 12 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 81
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ナレーション4.5 out of 5 stars 73
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ストーリー4.5 out of 5 stars 73
職場で、学校で、なぜ日本人は「空気」を読むのか？ 中野信子さんが脳科学をとおし、初めて日本人の心性と強みを読み解く。
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3 out of 5 stars
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凡書
- 投稿者： Mr.T 日付： 2021/02/07
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スタンフォード式 最高の睡眠
- 著者： 西野 精治
- ナレーター： 西村 俊彦
- 再生時間： 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 432
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ナレーション4.5 out of 5 stars 356
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ストーリー4.5 out of 5 stars 353
「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、
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5 out of 5 stars
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おススメです！
- 投稿者： 笹木 日付： 2019/06/11
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スタンフォード式 最高の睡眠
- ナレーター： 西村 俊彦
- 再生時間： 5 時間 42 分
- 配信日： 2019/05/07
- 言語： 日本語
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眠りにつく前の瞑想
- 著者： 広沢 記子(ヒロ)
- ナレーター： 前川 涼子
- 再生時間： 21 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 77
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ナレーション4.5 out of 5 stars 66
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ストーリー4 out of 5 stars 63
穏やかな眠りへと着くためにおこなう瞑想。寝る前に、頭の中に考え事や、ざわめきがあって、寝付けないことはありませんか？スッキリとした気持ちで明日を迎えるために、身体の強張りや緊張をゆっくりほぐして、呼吸と心を調えます。体が寛いでいる感覚に心を委ねて、瞑想をおこないます。無音の瞑想時間は5分間。
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5 out of 5 stars
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最後に「お楽しみ頂けましたでしょうか。このプログラムは、…」という邪魔が無い点が素晴らしい。
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2018/03/31
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眠りにつく前の瞑想
- ナレーター： 前川 涼子
- シリーズ： Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間： 21 分
- 配信日： 2017/12/20
- 言語： 日本語
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進化しすぎた脳
- ブルーバックス
- 著者： 池谷 裕二
- ナレーター： 日下 純
- 再生時間： 9 時間 50 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 31
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ナレーション4.5 out of 5 stars 30
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ストーリー4.5 out of 5 stars 30
『しびれるくらいに面白い！』最新の脳科学の研究成果を紹介する追加講義を新たに収録！あなたの人生も変わるかもしれない？
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5 out of 5 stars
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池谷先生がすごく気に入っている本だとわかります
- 投稿者： 公平レビュー 日付： 2025/02/11
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発達障害・グレーゾーンの子がグーンと伸びた 声かけ・接し方大全 イライラ・不安・パニックを減らす100のスキル (こころライブラリー)
- こころライブラリー
- 著者： 小嶋 悠紀, かなしろにゃんこ。
- ナレーター： 金子 哲平
- 再生時間： 4 時間 17 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 12
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ナレーション5 out of 5 stars 12
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ストーリー5 out of 5 stars 12
教えたいことが確実に届く！ 子どもが変わる！ 成長する！これまで2000人を超える人の支援に関わってきた特別支援教育のエキスパートが送る「支援スキルの大全集」
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5 out of 5 stars
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わかりやすい
- 投稿者： らるら 日付： 2024/05/18
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発達障害・グレーゾーンの子がグーンと伸びた 声かけ・接し方大全 イライラ・不安・パニックを減らす100のスキル (こころライブラリー)
- こころライブラリー
- ナレーター： 金子 哲平
- 再生時間： 4 時間 17 分
- 配信日： 2023/11/24
- 言語： 日本語
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本当に役立つ栄養学 肥満、病気、老化予防のカギとなる食べものの科学
- (ブルーバックス)
- 著者： 佐藤 成美
- ナレーター： 小野 慶子
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 90
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ナレーション4.5 out of 5 stars 75
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ストーリー4.5 out of 5 stars 74
「食物繊維は体にいいから消化もいい」と語っている学生に、そもそも消化ができないものを食物繊維ということを説明すると、では「消化できないものが体に必要なのか」ときかれて、これは正しい食の知識が必要だと感じた著者。
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5 out of 5 stars
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プロが書いた良書
- 投稿者： fudousantoushika 日付： 2023/01/06
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本当に役立つ栄養学 肥満、病気、老化予防のカギとなる食べものの科学
- (ブルーバックス)
- ナレーター： 小野 慶子
- 再生時間： 7 時間 30 分
- 配信日： 2022/10/28
- 言語： 日本語
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「運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本
- 著者： Testosterone, とうすけ (監修)
- ナレーター： 増元 拓也
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 119
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ナレーション4.5 out of 5 stars 111
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ストーリー4.5 out of 5 stars 111
運動＝キツくて苦しいはもう古い！この本を読んだが最後、運動をしないという選択肢はあなたの人生から消えてなくなります。
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5 out of 5 stars
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楽しくて即実践！したくなりますね✨
- 投稿者： カフェオレ 日付： 2025/01/14
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「運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本
- ナレーター： 増元 拓也
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 配信日： 2023/10/27
- 言語： 日本語
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運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術
- 著者： 森 拓郎
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 117
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ナレーション4.5 out of 5 stars 98
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ストーリー4.5 out of 5 stars 98
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PDF提供元：ワニブックス
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10万部を突破した『ダイエットは運動１割、食事９割』の著者が、さらにダイエットの常識をくつがえす「運動を一切せずにヤセる方法」を発売。
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5 out of 5 stars
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食生活が乱れた時にリピート聞きをしたい
- 投稿者： KA 日付： 2021/02/24
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運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 配信日： 2018/07/27
- 言語： 日本語
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愛着障害 子ども時代を引きずる人々
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 松木伸人
- 再生時間： 8 時間 15 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 52
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ナレーション4.5 out of 5 stars 49
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ストーリー4.5 out of 5 stars 49
「人に気をつかいすぎる」「親しい関係が苦手」「依存してしまいやすい」「発達障害と似たところがある」「意地っ張りで損をする」――その裏側には、愛着の問題がひそんでいる！
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5 out of 5 stars
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ナレーションも内容も素晴らしいです
- 投稿者： ゆかりちゃん 日付： 2023/01/13
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愛着障害 子ども時代を引きずる人々
- ナレーター： 松木伸人
- 再生時間： 8 時間 15 分
- 配信日： 2022/12/23
- 言語： 日本語
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体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!
- クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ
- 著者： 池谷 敏郎
- ナレーター： 佐東 充
- 再生時間： 3 時間 9 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 104
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ナレーション4.5 out of 5 stars 90
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ストーリー4 out of 5 stars 90
がん、認知症、動脈硬化……の原因は「炎症」だった!? 知らなければ一生損する! 病気・老化の原因を“根本から断つ"絶対的方法!
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4 out of 5 stars
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目次が分かりにくい
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2019/05/27
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体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!
- クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ
- ナレーター： 佐東 充
- 再生時間： 3 時間 9 分
- 配信日： 2018/12/20
- 言語： 日本語
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型破り マラソン攻略法 必ず自己ベストを更新できる!
- 著者： 岩本 能史
- ナレーター： 大原 崇
- 再生時間： 4 時間 58 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 75
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ナレーション4.5 out of 5 stars 67
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ストーリー4.5 out of 5 stars 68
「マラソンは食べるスポーツ」 「膝が痛い人は薄底のシューズを試してみる」 「ランナーにストレッチやウォーミングアップは不要」 「カーボローディングを行わない」…… 数々の「非常識理論」で多くの市民ランナーに支持され、 エリート市民ランナーを次々と世に送り出した、 あの異端のランニングコーチ岩本能史の“最速を導く最新メソッド”最新刊が、ついに電子書籍でも発売! 即実践できるトレーニングやレース攻略の方法論はもちろん、 これまでの理論の最新解説や科学的・実証的な分析など、 まさに岩本理論の“集大成”となるバイブル的一冊です。 「『ラン反射』を活用した走りで劇的に速くなる」 「月間走行距離の６分の１が１回に走って良い距離」 「速くなるならストライド走法が近道」 など新理論も満載。「目標タイム別ラップ表」も掲載します（サブ3、3.15、3.5、4、4.15）。 読めばきっと試したくなり、試せばあなたのRUNが変わる! この一冊で、憧れの「自己ベスト」をたたき出せ...
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5 out of 5 stars
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トレーニング方法
- 投稿者： 匿名 日付： 2024/12/12
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型破り マラソン攻略法 必ず自己ベストを更新できる!
- ナレーター： 大原 崇
- 再生時間： 4 時間 58 分
- 配信日： 2018/04/02
- 言語： 日本語
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60歳からはやりたい放題
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 東城 光志
- 再生時間： 4 時間 21 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 115
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ナレーション4.5 out of 5 stars 104
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ストーリー4.5 out of 5 stars 104
歳を取れば取るほどに、将来に対する不安から「食事や嗜好品、お金などを節制して、老後に備えなければならない」と考える日本人が、非常に多いように感じます。
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5 out of 5 stars
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納得です！読んで貰う方が理解しやすいと思いました。
- 投稿者： アマゾン子 日付： 2023/02/18
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60歳からはやりたい放題
- ナレーター： 東城 光志
- 再生時間： 4 時間 21 分
- 配信日： 2023/02/10
- 言語： 日本語
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眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話
- 著者： 小林 弘幸
- ナレーター： 若林 佑
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 106
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ナレーション4.5 out of 5 stars 89
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ストーリー4 out of 5 stars 88
メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか
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2 out of 5 stars
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新しい発見は無いです
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2022/08/13
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眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話
- ナレーター： 若林 佑
- シリーズ： 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 配信日： 2021/06/25
- 言語： 日本語
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血流がすべて解決する
- 著者： 堀江 昭佳
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 5 時間 37 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 110
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ナレーション4.5 out of 5 stars 89
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ストーリー4.5 out of 5 stars 88
予約のとれない人気漢方薬剤師が教える、 血流を改善して心身の不調を遠ざける画期的な健康法！
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2 out of 5 stars
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いいけど話が長い
- 投稿者： papopi2 日付： 2025/02/06
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血流がすべて解決する
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 5 時間 37 分
- 配信日： 2019/04/05
- 言語： 日本語
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40歳からは食べ方を変えなさい！
- 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!
- 著者： 済陽 高穂
- ナレーター： 遠藤 純平
- 再生時間： 4 時間 7 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 62
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ナレーション4.5 out of 5 stars 55
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ストーリー4.5 out of 5 stars 55
40歳は体の曲がり角――。
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5 out of 5 stars
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ラジオのように聞いていたい。
- 投稿者： snoopyio 日付： 2018/09/07
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40歳からは食べ方を変えなさい！
- 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!
- ナレーター： 遠藤 純平
- 再生時間： 4 時間 7 分
- 配信日： 2018/08/26
- 言語： 日本語
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医者が教える 50代からはじめる 老けない人の「脳の習慣」 (ディスカヴァー携書)
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 3 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 139
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ナレーション4.5 out of 5 stars 123
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ストーリー4 out of 5 stars 123
老化は脳で食い止める！老年精神医学の専門家が伝授するいくつになっても老けない人の習慣75
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3 out of 5 stars
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つっこみ所 満載の内容でした
- 投稿者： カスタマー 日付： 2023/01/14
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医者が教える 50代からはじめる 老けない人の「脳の習慣」 (ディスカヴァー携書)
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 3 時間 24 分
- 配信日： 2022/12/02
- 言語： 日本語
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「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる
- 著者： 森 拓郎
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 3 時間 27 分
- 完全版
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ナレーション4.5 out of 5 stars 111
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本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス（customerservice@audible.co...
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論理的で分かりやすい掘り下げ
- 投稿者： KK 日付： 2019/03/24
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「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 3 時間 27 分
- 配信日： 2018/07/13
- 言語： 日本語
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子どもの幸せは腸が７割 ３才までで決まる！最強の腸内環境のつくりかた
- 著者： 藤田 紘一郎
- ナレーター： 山崎 健太郎
- 再生時間： 3 時間 54 分
- 完全版
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ナレーション4.5 out of 5 stars 50
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ストーリー4.5 out of 5 stars 50
★★勝負は、3才まで。「一生モノの腸内環境」は親から子への最高のプレゼント!★★医療技術の発達によって
あらゆるカラダの問題・ココロの問題に直結していることがわかり、今、注目されている「腸」-
5 out of 5 stars
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とても参考になります！今からでも大丈夫。
- 投稿者： chachamaru 日付： 2023/12/09
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子どもの幸せは腸が７割 ３才までで決まる！最強の腸内環境のつくりかた
- ナレーター： 山崎 健太郎
- 再生時間： 3 時間 54 分
- 配信日： 2021/10/29
- 言語： 日本語
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働く50代の快眠法則
- 著者： 角谷 リョウ
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 4 時間 3 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 27
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ナレーション4.5 out of 5 stars 26
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ストーリー4 out of 5 stars 26
■人生100年時代のいま、60代以降も元気に働くには「睡眠の質」が大事
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4 out of 5 stars
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図がない
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2023/10/31
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働く50代の快眠法則
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 4 時間 3 分
- 配信日： 2023/09/22
- 言語： 日本語
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