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Run the Song
- Writing About Running About Listening
- 著者: Ben Ratliff
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Run the Song is also the story of how a professional critic, frustrated with conventional modes of criticism, finds his way back to a deeper relationship with music. When stumped or preoccupied by a piece of music, Ratliff starts to think that perhaps running can tell him more about what he’s listening to—let’s run it, he’ll say. And with that, the listener in turn is invited to listen alongside one of the great listeners of our day in this wildly inventive and consistently thought-provoking chronicle of a profoundly unsettling time.
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Run the Song
- Writing About Running About Listening
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 配信日: 2025/03/18
- 言語: 英語
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Yin Yoga per principianti
- Esercizi delicati e asana semplici per diminuire lo stress, rilassarsi di più e godere di una salute olistica - compresa una sequenza di esempi provata e testata
- 著者: Mira Steen
- ナレーター: Sara Elisa Frison
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Bagni rilassanti, lettura di libri, tisane calmanti, lavanda, passeggiate, respirazione profonda: questi aiuti le suonano familiari nella sua ricerca di maggiore equilibrio interiore e nel cammino verso un maggiore equilibrio? È spesso facilmente irritabile nella vita quotidiana e vorrebbe poter reagire in modo più calmo a molte situazioni? Si trova spesso a letto la sera e si chiede quando riuscirà finalmente a calmarsi e ad addormentarsi? Allora questa guida potrebbe aiutarla. Si occupa intensamente di un tipo di yoga che calma il corpo e la mente e rilassa l'anima.
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Yin Yoga per principianti
- Esercizi delicati e asana semplici per diminuire lo stress, rilassarsi di più e godere di una salute olistica - compresa una sequenza di esempi provata e testata
- ナレーター: Sara Elisa Frison
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2024/09/16
- 言語: イタリア語
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All Elite Talk by Justin Rollins
- 著者: Justin Rollins
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
All Elite Talk by Justin Rollins is a health and wellness podcast hosted by personal trainer Justin Rollins. Rollins is a Boston Marathon runner who has more than 20 years of experience as a personal trainer working with clients in Spartanburg and the Upstate.
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The PickleFit Podcast
- 著者: Kevin English
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to The PickleFit Podcast, your go-to source for everything strength, mobility, and injury prevention tailored specifically for pickleball enthusiasts! Hosted by Coach Kevin, a healthy aging expert and fitness coach, this show is dedicated to helping players over 50 improve their game off the court. Tune in each week for actionable tips on nutrition, strength training, and movement strategies designed to boost your explosive power, enhance mobility, and keep you injury-free - so you can dominate the game you love for years to come. Let’s get PickleFit!
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The Running Dryy Podcast
- 著者: Richard Casement and Andy Delderfield
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Andy and Rich are two very ordinary guys that through living an Alcohol Free life have discovered the real joys in their running . Rich Lives in Leeds (UK) and Andy Lives on the Mediterranean in Spain. Both have run multiple Marathons and Ultra events. They want to share the joys of Alcohol Free Living and the super power that combining being AF and Running brings to both of their lives.
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Fore the Win
- 著者: Maddox Drake and Hunter Smith
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fore the Win is a dynamic golf podcast hosted by Hunter Smith and Maddox Drake, collegiate golfers at The University of North Georgia. Whether you're a junior golfer honing your skills, an amateur seeking to improve, or a weekend warrior passionate about the game, this podcast is for you. Hunter and Maddox offer insights from their college golf experience, share practical tips, and dive into everything from mastering the mental game to equipment advice and course strategy, all with a relaxed, relatable vibe.
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Building Her Fitness
- 著者: Mia Henry
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Podcast Name: Building Her FitnessWelcome to Building Her Fitness the podcast designed to inspire, empower, and equip women to thrive both inside and out. Whether you’re on a fitness journey, seeking personal growth, or wanting to crush goals in life, Building Her Fitness delivers powerful conversations, expert insights, and practical tips for women ready to take control of their health, mindset, and confidence. Join us each week as we share stories of resilience, strength, and success to help you build the best version of yourself. Let's rise together!
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La felicidad del ayuno
- Cómo ganamos si renunciamos a algo
- 著者: Raimund Wilhelmi
- ナレーター: Juan Miguel Diéz
- 再生時間: 3 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ayunar es mucho más que renunciar, es la experiencia de la plenitud. Un audiolibro introductorio a la esencia del ayuno, basado en las lecciones del doctor Otto Buchinger, pionero en el tema hace cien años. En este manual se explican los antecedentes del ayuno terapéutico de forma sencilla y amena. Mientras hoy en día, para muchas personas, el ayuno es únicamente una forma rápida de perder peso, el autor deja claro que este es solo un efecto secundario del ayuno terapéutico, que en realidad va mucho más allá y está relacionado con el alma y el espíritu.
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La felicidad del ayuno
- Cómo ganamos si renunciamos a algo
- ナレーター: Juan Miguel Diéz
- 再生時間: 3 時間 52 分
- 配信日: 2024/09/18
- 言語: スペイン語
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Ausdauer und Fitness trainieren
- 4 in 1 Sammelband: Lauftraining | Neuroathletik für Anfänger | Marathon laufen | Rope Skipping
- 著者: Fabian Wechold
- ナレーター: Jakob Seel
- 再生時間: 9 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Lauftraining. Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner’s High war bei der ersten Joggingrunde eher Hecheln angesagt? Im Park gucken Sie neidvoll auf die Athleten, die mühelos an Ihnen vorbeizuschweben scheinen? Sie wünschen sich nichts sehnlicher, als ebenfalls fit und voll im Flow Runde um Runde drehen zu können? Die tolle Nachricht: Das muss kein Traum bleiben! Denn mit der richtigen Strategie laufen Sie schon nächstes Jahr Ihren ersten Marathon und den einfachsten Weg zu diesem Ziel zeigt Ihnen nun dieser Laufratgeber.
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Ausdauer und Fitness trainieren
- 4 in 1 Sammelband: Lauftraining | Neuroathletik für Anfänger | Marathon laufen | Rope Skipping
- ナレーター: Jakob Seel
- 再生時間: 9 時間 23 分
- 配信日: 2024/09/17
- 言語: ドイツ語
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世界一伸びるストレッチ
- ナレーター: 小桧山 崇
- 再生時間: 4 時間 12 分
- 配信日: 2019/07/05
- 言語: 日本語
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.2
- 疲れ目を回復させる②
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想
- 再生時間: 12 分
- 配信日: 2024/02/02
- 言語: 日本語
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RUNNING PODCAST-ゆりらじ-
- 著者: Yuri Nakajima
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
約9年前、初心者から一緒に山を走り始めた同級生3人の雑談番組です。ロンドンとつくばと川崎を繋ぎ収録!▲日本時間毎週月曜4:00更新! 茨城県の山で走り込んだ、走るのが好きなトップランナーでもなんでもない3人が、 ありのままにトレイルランニングやマラソンの話をしています。 子育て男子2人は寝かしつけ後の収録でもはやピロートークになることもありますが、 温かい目で見守っていただけたら嬉しいです。 不定期で...
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疲れたら、頑張って休むこと
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
この本でも「疲労回復」のお灸方法を紹介しましたが、疲れたら、頑張って休むこと。これ、大事です。体を休ませることで体内の気が充満して、暑かったり寒かったり、天気が荒れていても体力で乗りきれるんです。不意の寒さや暑さに身体がさらされても気力で対抗できるようにしておくのが一番の養生。 端的に言うと、しっかり寝ておくのが大事です。寝ている最中に臍(せい)下(か)丹(たん)田(でん)にある原(げん)気(き)の日中活動して減った分が補給されます。だから、寝不足が続くとあっという間に体調を崩してしまいます。 みんな睡眠の効果を甘くみていますよね。ちゃんと食べて眠れば大抵の不調はよくなります。不調を感じたら、「夜中の12時前には眠る」という普通の養生よりももっと早く眠ることが肝心。体調不良の場合は私は、夜9時過ぎには眠ってしまいます。やるべき家事があろうがなんだろうが、とにかく後回し。体調が回復すれば次の日に挽回できますからね。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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寝ることは大事
- 投稿者: Human 日付: 2024/04/01
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疲れたら、頑張って休むこと
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 4 分
- 配信日: 2016/12/21
- 言語: 日本語
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ビール・お酒もOK!忙しい人でも気軽に実践できる! 0円ダイエット術!
- ナレーター: 岡本 麻李
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 配信日: 2021/02/19
- 言語: 日本語
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「台湾式足つぼ 自分でできるラクラクマッサージ」オーディオブック版
- ナレーター: 岩崎 さとこ
- 再生時間: 2 時間 13 分
- 配信日: 2015/06/16
- 言語: 日本語
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Good Energy
- The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health
- 著者: Dr Casey Means, Calley Means
- ナレーター: Dr Casey Means
- 再生時間: 11 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What if depression, anxiety, infertility, insomnia, heart disease, type 2 diabetes, Alzheimer’s, dementia, cancer and many other health conditions actually have the same root cause? Our ability to prevent and reverse these conditions – and feel incredible today – is under our control and simpler than we think. The key is our metabolic function – the most important and least understood factor in our overall health. As Dr Casey Means explains in this groundbreaking book, nearly every health problem we face can be explained by how well the cells in our body create and use energy.
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Good Energy
- The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health
- ナレーター: Dr Casey Means
- 再生時間: 11 時間 53 分
- 配信日: 2024/05/09
- 言語: 英語
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本当は危ない? サプリ・トクホ (週刊東洋経済eビジネス新書No.47)
- ナレーター: 長谷川 俊介
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 配信日: 2019/01/23
- 言語: 日本語
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動的ストレッチメソッド
- ナレーター: 小桧山 崇
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 配信日: 2019/07/05
- 言語: 日本語
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